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La inflamación, una enfermedad silenciosa

30 septiembre 2022

La inflamación es la pista más evidente que nos brinda el cuerpo para avisarnos de que algo va mal. Así es, y es que muchas veces no nos paramos a escuchar lo que nustro cuerpo está intentando contarnos. A simple vista uchas veces creemos estar perfectamente sanos, pero si resulta que, te sientes estresado, no duermes bien, fumas regularmente, comes frituras, consumes alcohol, no haces ejercicio, seguramente, tu oragnismo está inflamado, aún siendo una persona delgada, la inflamación del organismo va por dentro. 

En Koan Club, en Barcelona,  te enseñamos a mantener los procesos inflamatorios bajo control, cuidando tu salud desde tus emociones, tu rganismo y tu imagen personal. Aprende el lenguaje de tu organismo y ayúdalo en sus funciones de regeneración celular!

Porque es importante evitar la inflamación

La inflamación daña las células saludables. Cuando las células están en peligro, liberan sustancias químicas que alertan al sistema inmunológico. El área afectada se llena de glóbulos blancos que trabajan para absorber bacterias, virus, células dañadas y residuos de una infección o una lesión. Si el daño es muy grave, llaman a las células de refuerzo (denominadas neutrófilos) que son las granadas de mano del sistema inmunitario. Los neutrófilos destruyen todo lo que encuentran, sea saludable o no. Los neutrófilos tienen una vida útil corta, pero en la inflamación crónica se continúan liberando incluso después de que la verdadera amenaza ha desaparecido. De esta manera, causan daño al tejido saludable que queda. 

La inflamación puede empezar a atacar la membrana interna de las arterias o el intestino, las células del hígado y el cerebro. También ataca el tejido de los músculos y las articulaciones. Este daño celular causado por la inflamación puede producir enfermedades tales como diabetes, cáncer, demencia, cardiopatías, artritis y depresión.

Además, al ser leve, su naturaleza lenta y secreta dificulta el diagnóstico en la vida diaria. Uno no  tiene idea de que está sucediendo en su cuerpo hasta que estos trastornos presentan síntomas.

La ruta de la inflamación crónica 

La inflamación crónica es lenta y silenciosa, hace muchísimo daño, al punto de ser la causa de enfermedades mortales como el cáncer.  La Dra. Mariela, resume el ciclo inflamatorio  de la siguiente manera:

  • Algo estimula el sistema inmunitario. Cuando existe una enfermedad crónica, un trastorno autoinmune, aumento de peso, estrés psicológico, mala nutrición o exposición a sustancias químicas o alérgenos. Cualquier de estos factores, pone al cuerpo en estado de estrés y lo mantiene así.
  • El sistema inmunitario responde. El cuerpo entra en modo de ataque con su respuesta inflamatoria. Que incluye la expansión de los vasos sanguíneos para aumentar la circulación de sangre a las áreas afectadas. La sangre es el sistema principal de distribución de todas estas sustancias.
  • Y responde… y responde… y responde. Un ciclo interminable de alimentos proinflamatorios, estrés descontrolado, mal sueño y otros factores mantienen este proceso en constante movimiento. Porque nunca le damos un descanso al cuerpo.

¿Qué es la inflamación?

La inflamación es una respuesta natural del cuerpo para potenciar su capacidad de respuesta inmunológica. Se considera una reacción del tejido conjuntivo-vascular, desencadenada por cualquier agente etiológicos conocido. Esta reacción, mediada principalmente por agentes químicos, cursa clínicamente con manifestaciones locales y un número variable de manifestaciones sistémicas.

Tipos de inflamaciones

La inflamación que generalmente conocemos es la Inflamación aguda. Definida como una inflamación de duración corta que se caracteriza por cambios vasculares, edema y, sobre todo, infiltración por neutrófilos.   “El neutrófilo es un tipo de glóbulo blanco que cumple una función importante en el sistema inmunitario y ayuda a combatir las infecciones del cuerpo. Los neutrófilos son una de las primeras células inmunitarias que reaccionan cuando entran al cuerpo microorganismos, como bacterias o virus” Instituto Nacional del Cáncer.

La inflamación aguda puede evolucionar de tres maneras:

  • Resolución: en éste caso  la lesión es limitada o de duración breve. Cuando la inflamación se resuelve no hay destrucción del tejido o es mínima. En estos casos el tejido es capaz de sustituir a las células lesionadas de forma irreversible.
  • Cicatrización o fibrosis: ocurren cuando la inflamación afecta a tejidos sin capacidad de regeneración.
  • Progresión hacia la inflamación crónica

Pero existe un tipo de inflamación que no se percibe y convive con nosotros como consecuencia de malas prácticas y hábitos inapropiados. Que se suman a la contaminaciñon cada vez más ontundente en las ciudades y la contaminación por uso de químicos en la mayoría de todo lo que nos rodea en el mundo «civilizado»: la Inflamación crónica. Es una inflamación de duración prolongada (semanas, meses, o años) en la que la inflamación activa, la lesión hística y la resolución ocurren simultáneamente. La inflamación crónica aparece en las siguientes circunstancias:

  • Infecciones víricas
  • Infecciones microbianas persistentes
  • Exposición prolongada a agentes potencialmente tóxicos
  • Consumo excesivo de comida procesada y falta de nutrientes procedentes de comida biodisponible
  • Vivir en baja vibración constantemente: en estado de ansiedad, miedo, culpa, ira y en general emociones negativas

Cómo defendernos del proceso inflamatorio

La mejor manera de protegernos de la inflamación es cuidando nuestros hábitos y estilo de vida.  De entrada, de hoy para hoy, debemos:

  • Dormir siete horas seguidas
  • Beber agua
  • Hacer una dieta antiinflamatoria (come alimentos que existen en la naturaleza, por ejemplo, has visto alguna vez alguna planta que dé magdalenas? y manzanas? pues ya sabes que merendar!
  • Reducir el estrés, hay muchos canales de you tube dónde puedes escuchar sesiones guiadas de respiración consciente, mindfulness para aprender a poner la atención dentro de ti, no fuera y conectar con el vacio interior que te lleva a la paz, que te conecta con tu energía. Aprender a entrar en tu calma interior es muy beneficioso. En nuestro canal de You Tube, encontrarás muchos links de los centros de meditación de las personas que consideramos afines a la filosofía KoAN de belleza Inside out. Te invitamos a que hagas click aquí y nos sigas.
  • Dejar de fumar y dejar de tomar licor con regularidad.
  • Tomar Fructo-oligosacaridos para mantener la flora intestinal en buen estado nosotros recomendamos tomar FOS hay muchos laboratorios que los tienen, para nosotros el que contiene mejor composición es el de Equisalud, puedes pedirnosla y te la traemos o bien en cualquier tienda online / ofline de dietética. 
  • Moberte! el estancamiento produce inflamación. Caminar, hacer ejercicio anaeróbico, hacer sesiones de presoterapia, drenajes linfáticos, masajes. Es muy, muy importante para la salud, mover la linfa!

Una estrategia importante contra el proceso inflamatorio es la dieta

Un arma para prevenir y aliviar la inflamación  es la alimentación, con ella consumimos los nutrientes necesarios para favorecer el proceso antiinflamatorio. Y en esta lista de alimentos antinflamatorios te recomendamos:

  • Frutas y verduras: el aguacate y los frutos rojos, como los arándanos, las fresas o las cerezas, son los más efectivos para desinflamar.  Las verduras que menos hinchan y favorecen una buena digestión combatiendo el estreñimiento son las que tienen mayor proporción de fibra insoluble como:
    • La alcachofa, 
    • Rúcula, 
    • Espinacas, 
    • Acelgas, 
    • Patatas, 
    • Los pepinos y espárragos
    • Setas shitake 
  • Alimentos ricos en omega 3: 
    • Pescado y mariscos (en especial, pescados grasos de agua fría, como salmón, caballa, atún, arenques, y sardinas)
    • Nueces y semillas (como semillas de linaza, de chía y nueces negras)
    • Aceites de plantas (como aceite de linaza, aceite de soja (soya) y aceite de canola)
    • Alimentos fortificados (como ciertas marcas de huevos, yogurt, jugos, leche, bebidas de soja (soya) y fórmula infantil)
    • Suplementos de omega 3
  • Legumbres: de éste tipo las mejores son  las espinacas y la verdolaga.
  • Especies: la cúrcuma, el azafrán, el jengibre o el clavo”. Y el yogur, el kimchi y el kefir.
  • Consumir nutrientes como vitaminas, minerales, antioxidantes, omega 3, fibra dietética y alimentos pre y probióticos.

Alimentos que favorecen la inflamación en el cuerpo.

Es importante saber que alimentos nos van a causar inflamación con el propósito de dosificarlos dentro de la dieta. Cómo ya sabemos, no se trata de eliminarlos totalmente, sino de controlar su ingesta. En la lista de los más inflamatorios tenemos:

  • Alimentos que deben ser reducidos sustancialmente:
    • La sal
    • Las carnes procesadas
    • Las harinas
    • Grasas saturadas
    • El azúcar 
    • Gluten
    • Las gaseosas
    • Las frituras
    • Carnes rojas
    • Leche
    • Alimentos procesados en general
  • Los granos o leguminosas: todas las leguminosas se fermentan y son difíciles de digerir por lo que es importante poner atención a su preparación y frecuencia.
  • Frutas: las manzanas, plátanos, uvas e higos son frutas con más cantidad de azúcar (fructosa) y pueden producir inflamación. Pueden consumirse en pequeñas porciones.
  • Verduras: las coles, hojas verdes y la cebolla. Algunos de ellos son importantes para la dieta, por lo que no deben eliminarse, sino dosificarse.

Si quieres saber más sobre los beneficios de los alimentos entra en nuestro magazine en el apartado de organismo y nutrición!!!

 

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La terapia neural y la sueroterapia: la combinación perfecta

23 septiembre 2022

La terapia neural y la sueroterapia: la combinación perfecta, el nivel supremo de belleza y la salud. Muchas personas quieren disfrutar de una buena salud y olvidar los malestares que las acosan en cada temporada.  Y si eso las hace mucho más hermosas mejor. Para todas ellas tenemos buenas noticias, en Koan Club, en Barcelona, nos encontramos aplicando la terapia neural y la sueroterapia. Dos  estrategias maravillosas para dotar a tu cuerpo de las condiciones necesarias que alivian tus pesares.

¿Qué es la terapia neural?

La terapia neural es una intervención sobre el Sistema  Nervioso Vegetativo para eliminar los factores que impiden su correcto funcionamiento y potenciar sus capacidades para restaurar el equilibrio de nuestro organismo. No hace daño ni tiene efectos secundarios. Suele aplicarse alternándose con la sueroterapia y forma parte de las estrategias más exitosas de la Biomedicina. La Terapia Neural puede ser empleada como medida de diagnóstico, de pronóstico, de profilaxis y de tratamiento. Y es saludable a cualquier edad, incluso para los recién nacidos. La terapia neural es un tratamiento médico aplicado al tejido conjuntivo y el sistema neurovegetativo.

La belleza desde adentro

La terapia neural es el último grito de la moda, muchas personas acuden a ella no sólo por salud, lo hacen fundamentalmente, por belleza.

Y es que esta terapia repolariza la célula restituyendo su equilibrio y salud. Todo ésto gracias a la aplicación de microdosis de procaína, que estimula la producción de dimetilaminoetanol, un precursor de la fosfatidilcolina. La fosfatidilcolina  actúa como estabilizador y antioxidante de la membrana celular protegiéndola del estrés orgánico.

Los antioxidantes son compuestos químicos que el cuerpo humano utiliza para eliminar radicales libres, que son sustancias químicas muy reactivas. Los radicales libres introducen oxígeno en las células y producen la oxidación de sus diferentes partes, alteraciones en el ADN y cambios diversos que aceleran el envejecimiento del cuerpo.

En general, la ciencia reconoce que los antioxidantes reducen el estrés oxidativo y la inflamación en las células. Condiciones que se han relacionado con el envejecimiento, incluso el cerebral, y los trastornos neurodegenerativos.

Mucho más jóvenes

Las consecuencias de la terapia neural es un cuerpo más sano y por lo tanto, más radiante y joven. Si nuestro tejido conjuntivo y sistema neurovegetativo funciona bien, nuestra piel tendrá mayor lozanía y suavidad. Las arrugas tienden a desaparecer y a retrasarse en el tiempo. Nos encontramos más dispuestos a sonreír y a ser felices. 

La combinación perfecta

Pero si los beneficios de la terapia neural ya son extraordinarios, alternar sus secciones  con la sueroterapia es el nivel supremo de la belleza y la salud, la combinación perfecta. Y es que la sueroterapia va ha proporcionar de manera inmediata todos los nutrientes que tardaríamos meses, incluso la vida, en reponerlos.

¿A qué se le llama sueroterapia?

Es un tratamiento que consiste en administrar a una persona sueros específicos que responden a las necesidades del cliente. Estos sueros contienen una selección de vitaminas, oligoelementos y fármacos biológicos naturales. Sus fórmulas, además de favorecer la salud de nuestro organismo, pueden ayudarnos a adelgazar, mejorar nuestro cabello, , mejorar nuestra piel, etc.  

 

La Biomedicina y la terapia neural

La terapia neural y la sueroterapia son las estrategias más aplicadas de la biomedicina, porque logran impactar masivamente en todas las estructuras del organismo. Estas terapias intervienen de manera sencilla el tejido conjuntivo y el sistema neurovegetativo corporal aplicando el conocimiento y la investigación de la biomedicina. La biomedicina es una disciplina cuyo objeto de estudio son los factores celulares, bioquímicos,  moleculares y genéticos del cuerpo humano, y las enfermedades que puedan resultar de ellos. Gracias a la biomedicina podemos aplicar éstas terapias y lograr importantes avances para restablecer la salud como una condición natural y permanente del ser humano.

 

En Koan Club te invitamos a surfear la vida sintiéndote joven, san@ y hermos@. Llámanos o envíanos un whatsApp al 663 219 641 o escríbenos un mail a hola@koanclub.com.

En KOAN CLUB – TU CLUB DE INNER BEAUTY nos gustaría saber qué te preocupa, para poder conocerte y recomendarte el tratamiento más adecuado para ti. Te esperamos 

 

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La medicina intuitiva

27 agosto 2022

La medicina intuitiva es una práctica natural entre los practicantes de la filosofía zen. De hecho,  la práctica de la meditación contemplativa reduce sustancialmente la aparición de eso que nosotros llamamos enfermedad. En Koan Club, en Barcelona, nos especializamos en cambiar el estilo de vida de nuestros clientes para ayudarlos a alcanzar el estado de plenitud.  

La medicina y la intuición en occidente

Lo que se conoce como medicina intuitiva en occidente es una práctica médica que desarrolla los principios de la psicología analítica de Carl Jung. Este  médico y psiquiatra del psicoanálisis, en un momento de su vida confronta problemas de salud y decide dejarse llevar por la intuición. Alentado por el éxito del método, exploró la intuición como una estrategia para resolver los conflictos existenciales de sus pacientes. Estableciendo las bases científicas  de  una terapia médica llamada a revolucionar la psicología y la medicina. Jung basó el tratamiento de sus pacientes en un análisis íntimo de sus emociones y pensamientos teniendo como herramienta la intuición.

 

Sin embargo, es importante señalar que la intuición fué considerada como un recurso médico desde tiempos inmemoriales.  La mayoría de las veces como un recurso adivinatorio especulativo para el tratamiento de enfermedades que no tenían explicación. En el mundo occidental Jung le proporcionó a la intuición un valor científico.

 

Gracias a Carl Jung la ciencia occidental  vuelve su mirada al estilo de vida zen. En ésta filosofía la intuición es la herramienta para encontrarnos con nosotros mismos y con lo que nos afecta. 

La enfermedad

Según la filosofía zen la enfermedad es consecuencia de la disfuncionalidad energética. Somos energía y  contenedores de la energía cósmica y alcanzamos el bienestar cuando nos acoplamos al pulso de esa energía cósmica. Cada vez que ese equilibrio se rompe nos hacemos disfuncionales y el síntoma de esa disfuncionalidad es la enfermedad emocional, mental y física. Hoy día, el reconocimiento de los campos electromagnéticos, la síntesis celular y la neurociencia, le dan la razón a ésta filosofía milenaria. Somos energía contenida

 

El secreto sagrado de la medicina intuitiva 

El secreto sagrado de la medicina intuitiva es una revelación de la doctora Caroline Myss quien por años ha tenido la oportunidad de estudiar el comportamiento de las patologías humanas y su relación con los niveles energéticos del cuerpo basada en la intuición. Su trabajo, iniciado en 1983, le ha permitido llegar a  sentir la enfermedad en las personas. La Dra. Myss saca la medicina intuitiva del cajón de los olvidados. Y nos presenta una visión renovada, donde nos ilustra sobre la importancia de la meditación y el equilibrio de  nuestros chakras  para nuestra salud.

Nos indica ésta doctora que la medicina intuitiva es aquella que pone a su disposición la fuerza de la intuición para prevenir un  conjunto de acontecimientos o prácticas que afectan nuestra salud. Defiende esta médico que estamos dotados naturalmente de un sistema energético con sensores que se activan para advertir los eventos o circunstancias que nos afectan, en todos los niveles.  Este sistema es suficiente en sí mismo para mantenernos saludables y para informarnos sobre cualquier cosa que amenace nuestra fuerza vital.

Nuestro cuerpo tiene un sistema de energía

Nuestro cuerpo tiene un sistema de energía. La medicina intuitiva se basa en la capacidad natural para leer e interpretar los datos energéticos  de nuestro sistema que nos delatan lo que estamos haciendo mal y lo que es nocivo para nosotros.  La Dra. Myss, luego de 35 años de estudios, finalmente ha trazado un sistema de energía humana explorando los patrones que subyacen en el desarrollo de las enfermedades.

El sistema médico interno

Lo más importante de éstos estudios es entender que esas energías o el lenguaje de la intuición responde a que estamos dotados de un sistema médico interno que trabaja dentro de nosotros permanentemente. La inteligencia intuitiva amerita mucha información, mientras más sepas sobre tu sistema de energía mayor capacidad tienes de reconocer las señales energéticas.  Estas señales son los datos que recibes a través de los instintos y los sentimientos intuitivos, las 24 horas del día.

La intuición

La intuición es la habilidad natural para detectar los datos  que llenan la dimensión energética de un mundo que es invisible e interpretarlos. También implica la comprensión de estos datos. Carl Jung desarrolló una teoría en la cual adjudica a la intuición el atributo de brindar las soluciones que necesitamos. Según éste autor la respuesta está dentro de nosotros y podemos acceder a ellas a través del poder de la intuición. Cuando escuchamos nuestra intuición, podemos descubrir mucho sobre nuestra salud. Pero para que esto ocurra debemos tratar los síntomas físicos como señales. Estados de alerta que nos dicen que algo amerita nuestra atención.

Los mensajes de nuestro cuerpo

Continuamente recibimos mensajes – pensamientos de nuestro cuerpo, tales como “tengo que hacer ejercicios, debo dormir, llama a tal persona, no te comas eso y otros. Este tipo de mensajes en ningún momento son una amenaza para la vida,  son parte de lo que llamamos la intuición súbita. En ocasiones, las cosas se complican y los mensajes nos gritan cosas que no queremos aceptar.

Señala la Dra Caroline Myss  que tu voz interior (mensajes-pensamiento) es parte de tu sistema de guía cósmica. Y uno de sus principales propósitos es la gestión de tu salud, la gestión de tu bienestar. Es tu calidad de navegación más profunda.

Podemos ser nuestro propio médico intuitivo

Para desarrollar las destrezas que te permitan ser tu propio médico intuitivo es necesario conocer el sistema de anatomía energética.  En éste sentido, lo primero que tienes que aceptar es que  estás rodeado de un campo de energía.

Este campo de energía se alimenta por la energía cósmica que cae sobre tu cabeza y  que baja  hacia tus pies.  En ese recorrido nutre siete centros energéticos que son los Chakras. Cada chakra tiene a su cargo regular las funciones de un sistema y despertar un nivel del estado de consciencia. Tu estás contenido en ese campo de energía. Cuando tu cuerpo deja salir esa energía, ésta se pierde y el resultado es un desbalance que nos provoca la enfermedad.

 

Anclados 

Todo el mundo tiene anhelos, deudas emocionales pendientes, apegos. Tus pensamientos, que son los que escogen a dónde diriges tu energía, orientan esa energía hacia lo que anhelas, hacia la persona que intentas controlar. Tu energía se va a mover o direccionar hacia todo lo que te aferras. Ese afán por lo anhelado, tu apego, se convierte en un canal de energía que perfora  tú campo energético y se adhiere a ese objeto. Ese objeto atrae tu energía y se comporta como un ancla que te impide tener independencia.  El ancla puede ser un trauma, un duelo, una relación amorosa, un deseo de venganza, una ambición, un medio,etc. El número de anclas que tenemos crea la relación con el tiempo.

Con el tiempo acumulamos anclas que pesan, que tienen un peso psíquico.  Esas anclas son las que nos impiden cambiar nuestra vidas y determinan  nuestras decisiones. Cada vez que afrontemos una decisión vamos a revisar cada una de las anclas. Unas tienen más peso que otras.  Por esta razón esperamos para cambiar y es así como construimos el tiempo

Peso + Espera = Tiempo

Cómo alcanzar el estado de bienestar

El estado de bienestar es aquel en el cual nos sentimos complacidos con lo que somos y hacemos, nos sentimos en paz y felices. Éste estado no es un estado físico, es un estado energético. Para alcanzarlo debemos comenzar a iniciarnos en la meditación zen. Sin embargo, existen terapias que ayudan a restituir nuestro equilibrio cósmico y que podemos poner en práctica para acelerar la restitución de ese equilibrio. Entre ellas tenemos:

La Terapia Neural

Consiste en estimular  puntos específicos del sistema nervioso vegetativo para neutralizar  los factores que pueden provocar alteraciones en la transmisión de información del sistema nervioso. 

Acupuntura

Logra equilibrar y armonizar el funcionamiento de los órganos y sistemas del cuerpo mediante la inserción de agujas en la piel sobre puntos específicos del cuerpo.

La sueroterapia

Nos permite restablecer el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo mediante la aplicación intravenosa de sueros específicos dirigidos a restituir la calidad de los fluidos necesarios para nuestra salud

Mindfulness massages

Es una meditación guiada en la atención plena que combina el  uso de masajes relajantes, digitopuntura,  oleado en aceites esenciales, música zen y aromaterapia. Su propósito es  eliminar el estrés y crear un ambiente que le permita al cliente alcanzar el equilibrio de energía cósmica.

Dejar atrás las enfermedades  y el sufrimiento implica cambiar nuestro estilo de vida. Para iniciarnos debemos disfrutar de una de éstas terapias una vez al mes. Únete al club KōAN eligiendo el plan que más se adapte a ti

escrito por: sadnam

auroradesol400@gmail.com

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El amor es la verdadera revelación

7 agosto 2022

El amor es la verdadera revelación metafísica. Es lo único que puede conectarnos con nuestros universos. Y paradójicamente, es lo que se nos arrebata a diario. Los estílmulos, sobre información y tecnología a los que actualmente la evolución de esta civilización nos encontramos parece que nos aleja del saber dar y recibir amor. Nos aleja del escucharnos, del conocernos y del respetarnos.  

Donde no hay amor hay hostilidad, violencia, conflictos, impotencia, destrucción, frustraciones, tristeza, desolación y muerte. Sólo a través del amor podemos alcanzar los estados de felicidad verdaderos, la paz, la esperanza y la unidad con el cosmo. Por esta razón en KōAN Club, en Barcelona, proporcionamos a nuestros socios toda la plataforma necesaria para iniciar éste camino.  Para reconciliarnos con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea, desde el amor sentido.

Estamos dividimos 

Así como las personas de alta vibración se sienten mal en los ambientes de baja vibración energética. Quienes vibran bajo no toleran los ambientes de alta vibración. Más allá de juzgarles de buenos o de malos. Lo importante es comprender su estado evolutivo.

Eso que llamamos el mal,  existe.

Aunque para muchos es difícil creer que las personas que viven en la baja vibración energética se puedan sentir satisfechas, debemos decirles que si. Los estados de pobreza espiritual se alimentan del placer de las pasiones. La hostilidad, violencia, conflictos, impotencia, destrucción, frustraciones, tristeza, desolación, venganza y muerte producen en quienes las generan un intenso estado de excitación. Por otro lado,  en sus víctimas se genera un sentimiento de empatía y dependencia, algo parecido al Síndrome de Estocolmo.

Muchas personas, aún teniendo las herramientas para liberarse, no lo hacen porque han desarrollado un sentimiento de satisfacción o masoquismo con respecto a sus victimarios. Consciente o inconscientemente. Por otra parte, cuando entran en contacto con las energías de alta vibración no se sienten bien, porque no hay empatía.

En consecuencia, las energías que son iguales se acoplan, apoyan y fortalecen. Por eso existen grandes campañas creadas y lanzadas desde distintas cúpulas a nivel mundial para vender éste estilo de vida.  Orientado a crear y mantener la cultura de la baja vibración energética. Un orden que les permita alcanzar sus satisfacciones e intereses.

La buena noticia

La buena noticia es que las personas iniciadas en el desarrollo espiritual pueden comprender la existencia de un orden universal. El Universo es un gran campo electromagnético que nutre todas las cosas y sistemas

Es una fuente infinita de energía de alta vibración que debemos aprender a usar. En primer lugar para contrarrestar el estrés de la resonancia electromagnética en nuestros cuerpos. y en segundo lugar, para cambiar el polo de las energías que se congregan en nuestros ambientes.  La fórmula para canalizar ese poder es el amor.

Mi Universo interior

Existe un Universo contenido dentro de nosotros, integrado por todos y cada uno de los sistemas de nuestro organismo. Ese Universo se afecta por la calidad de las ondas electromagnéticas  que recibe del ambiente. Si tenemos un alto nivel energético, nuestro cuerpo está en mejores condiciones para resistirlo, de lo contrario, las barreras serán rebasadas. Cuando somos afectados, nuestro Universo interior se desequilibra y cuando esto sucede aparecen las enfermedades, primero emocionales, luego psicológicas y por último orgánicas.  Por supuesto, no sólo la energía lo desequilibra, también contribuye las malas prácticas y hábitos que conspiran contra su correcto funcionamiento.

Podemos identificar la influencia energética negativa porque es una sensación de inconformidad o  tristeza, un malestar que no sabemos cómo definirlo, que nos invade.  Generalmente lo sentimos en nuestro corazón o boca del estómago, algunas personas lo pueden sentir en la piel.

Otras fuentes energéticas que nos afectan por su cargas electromagnéticas son los campos de alta tensión (transformadores del alumbrado público) y los altos niveles de radiofrecuencia que produce la quinta generación de celulares (5G). Sin embargo, éstas influencias no llegan a tener gran impacto debido a los esfuerzos de la industria por evitarlos.

La esencia del amor es la verdadera revelación 

El amor es la frecuencia energética base para la evolución espiritual y es la energía que conecta con el campo electromagnético universal. Cuando vibramos en su  frecuencia todas las células del cuerpo se alinean encajando perfectamente entre ellas y alcanzando la armonía.  Si logramos éste estado de equilibrio, nuestro cuerpo y mente restablece su salud.  

Pero además, trabajar con el amor multiplica el poder de nuestro espectro energético, lo que fortalece nuestro escudo protector y ayuda a cambiar las polaridades negativas que nos rodean. Así como las energías negativas se acercan por afinidad, las energías positivas también se acercan y alinean.  Lo más importante de trabajar con la energía del amor es que nos conecta automáticamente con el cosmo y nos permite hacernos uno con él.  La persona conectada con la unidad universal disfruta de la magia de la creación y recibe el gozo de la felicidad.

Sentir el amor

Trabajar con el amor no es pensar en él. Porque el amor no se decreta, el amor se siente. Es un sentimiento que debemos fomentar dentro de nosotros, hacia nosotros y hacia todo lo que nos rodea. Sentir un sentimiento de amor por nuestras células, nuestros órganos y por cada parte de nuestro cuerpo nos armoniza, sana y embellece. Si ponemos el cosmo como el objeto de nuestro amor, entramos en una dimensión de armonía plena. Pero, si el objeto de nuestro amor es el prójimo, definitivamente nuestro mundo cambia.  Existen unas pautas que nos indican que actuamos amorosamente y vamos en el camino correcto, estas son:

  • Respetamos la esencia de cada cosa
  • Procuramos el bien y la belleza en todo lo que nos rodea 
  • Nos alegramos por el éxito de los demás
  • No juzgamos, aceptamos.
  • Cuidamos nuestro cuerpo, nuestro ambiente y  a los seres  que nos rodean
  • Apreciamos las cosas sencillas
  • Hacemos el bien sin mirar a quién
  • Mantenemos una relación íntima con el cosmo, sin alardes y con humildad, en lo privado y lo personal.
  • Y aunque no es necesario, siempre militamos en todas las iniciativas que tengan como propósito un cambio positivo y que fomenten estas conductas.

En KōAN Club, el único club de belleza en Barcelona, te ofrecemos el 𝗠É𝗧𝗢𝗗𝗢 𝗞ō𝗔𝗡 𝗱𝗲 𝗕𝗲𝗹𝗹𝗲𝘇𝗮 𝗜𝗡𝗦𝗜𝗗𝗘 𝗢𝗨𝗧 un espacio para que logres la iniciación al amor propio. 

#koanismo #naturalwayoflife #newphilosophy  #koangeneration #innerbeauty #insideout

Escrito por: sadnam  & irenedelarous

 

 

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Atención plena (MINDFULNESS)

30 julio 2022

Atención plena (Mindfulness) o vipassana es una práctica ancestral en la India que proporciona la autonomía para la felicidad. Esta práctica desarrolla la habilidad para conocer y comprender las sustancias (objetos) y fenómenos de nuestro mundo y permitir, desde ese conocimiento, disfrutar nuestra realidad y transformarla.

En Kōan Club sabemos de la importancia de sanar nuestra mente, gestionar la ansiedad, la depresión y los temores, para disfrutar de una vida plena. Para nosotros la atención plena (MINDFULNESS) es un estilo de vida que se revela para liberar a nuestras generaciones del sufrimiento y la frustración.

Tomando consciencia de nuestras prácticas

Estamos en éste mundo para vivir la experiencia. Sin embargo, la verdad es que nuestro estilo de vida no nos permite conocerla. Vivimos partiendo de ideas preconcebidas y de las emociones que esas ideas nos proporcionan, en el mejor de los casos. 

Muchos de nosotros pasamos el día sintiendo y pensando en nuestras experiencias pasadas y nos detenemos sólo para pensar en las experiencias que deseamos vivir en el futuro. Dejando de lado y sin importancia lo único que es real y  medianamente permanente, el presente. Esta lamentable situación nos adentra en un mundo efímero, sin trascendencia donde somos víctimas de las circunstancias y como consecuencia, somos infelices y vivimos descargando la culpa en los demás. Estamos atrapados en las ataduras de nuestras emociones  y apegos neuróticos que nos lastiman. Según la tradición budista, Buda enseñó la práctica de la atención plena (MINDFULNESS).  Una herramienta que nos permite a las personas encontrar el camino para liberarnos de la atadura del sufrimiento, causada por la búsqueda constante por llenar un vacío que forma de la dualidad del ser humano y no queremos aceptarlo. 

Definiendo el presente

El presente puede definirse como el espacio-tiempo en el cual podemos influir sobre el devenir de las cosas actuando o dejando de hacer. Cada día es una encrucijada, una oportunidad única para materializar las acciones que van a determinar lo que será nuestro futuro. Es un breve lapso que amerita nuestra atención y la comprensión de las cosas que nos rodean. Sin embargo, no podemos aprovecharlo a plenitud, porque carecemos del conocimiento real de las cosas y la comprensión de su naturaleza y relaciones.

Vivir el presente con atención plena (MINDFULNESS)

Vivir el presente es tener la experiencia de vivir cada momento en atención plena. Mirando en nuestro interior y percibiendo la realidad tal como es y no como quisiéramos que fuera. Esa habilidad la podemos desarrollar y para ello se hace necesario cultivar la mente, y su contenido, mediante un entrenamiento para la meditación de introspección. Mediante técnicas de masaje que más adelante te explicamos te resultará mucho más fácil meditar y conectarte con tu interior. 

El origen del sufrimiento y la insatisfacción

Según Buda el sufrimiento-insatisfacción tiene su origen en las actitudes mentales insanas, enraizadas en el deseo, el odio y la ignorancia. Aplicar  la meditación introspectiva o atención plena, permite a través de la observación, reconocer el sufrimiento o la insatisfacción y determinar su causa.  Para luego comprender que existe un camino que nos saca de esa condición y completar el sendero de acceso a la liberación mental.

Las formas del saber 

Existen dos formas de saber: el saber convencional y el saber en atención plena o verdad última.

El saber relativo o verdad convencional

Es la precisión de los términos acordados por las personas para comunicarse y relacionarse, está delimitada por  una carga simbólica y prejuicios. Se aprovecha de la percepción y la concentración. En ella existe un individuo que realiza la acción.

La verdad plena

Llamada en el budista la verdad última, es la concordancia entre la aserción y las cualidades fundamentales al objeto a que se refiere. Nos enseña que todas las cosas están condicionadas y perecen. Habla de lo que realmente acontece o es, entiende la realidad en su naturaleza intrínseca. Esta verdad se vale de la atención plena para conducirnos a la sabiduría. En ella sólo se percibe el objeto o el evento sin ningún atributo más allá de su propia naturaleza.

El método de la atención plena (MINDFULNESS)

De manera normal, lo que sucede es que no disfrutamos de la experiencia. Cuando se produce un acontecimiento, apenas percibimos el acontecimiento nuestra mente produce una avalancha de ideas y emociones partiendo de los prejuicios de la verdad convencional. En realidad, somos todo pensamiento, emitimos juicios de valor, nos proyectamos, afloran nuestros temores, nuestras frustraciones, etc. Y partiendo de la verdad convencional actuamos intoxicados y pervertimos nuestro presente.

Vivir en la atención plena es asumir el reto de no permitir a nuestra mente que intoxique nuestra experiencia. El método consiste en reaprender a pensar para encontrarnos con la verdad única o verdad plena. Para ello debemos desarrollar la habilidad de recibir la experiencia tal y como es, descubrirla, observarla, delimitarla, sin emitir juicios de valor. En ese proceso somos los observadores, no los creadores, no los protagonistas, nos mantenemos fuera de la experiencia y sólo recogemos información de la misma. Nuestra atención debe estar dirigida a observar el momento de recibir un objeto en la consciencia.

Por ejemplo si tomamos agua, no decimos si está buena o mala, ni pensamos sobre las intenciones de quien nos la proporcionó. Solamente nos limitamos a tomar el agua y a conocer esa experiencia: la sentimos, la vemos, la olemos. Podemos establecer las diferencias entre estar sediento y la saciedad, por ejemplo. Apreciamos como nuestro cuerpo recibe el agua, etc. Sin emitir juicio alguno.

La meditación de introspección.

En éste sentido el budismo nos señala que para alcanzar éste estado o estilo de vida debemos iniciarnos en  la meditación de introspección. Esta meditación,  contraria a la meditación de tranquilidad o Samatha Bhavana, se dedica a explorar cada sensación del cuerpo, cada postura, cada acontecimiento.  No es fácil y se recomienda estar asistido por un maestro o facilitador que nos ayude a enfocarnos correctamente en los objetos físicos y mentales. Una vez que comenzamos a entrenarnos en  la búsqueda de la sabiduría, nuestra postura ante el mundo cambia. Empezamos a tener consciencia de cada experiencia y control de nuestros pensamientos y acciones en el aquí y ahora. Sin predisposiciones, ni complejos emocionales  y el sufrimiento y la insatisfacción comienzan a desaparecer.

Mindful massage

El mindful massage es una terapia creada para fortalecer la práctica de la atención plena. En ésta terapia se combinan estímulos que van a activar los sentidos del olfato, el oído y el tacto mientras se realiza la meditación vipassana.  Su propósito es facilitar que el cliente desarrolle la habilidad para concentrarse en el presente,  explorando y reconociendo las distintas experiencias. De tal manera, que dirija su atención a observar el momento de recibir los estímulos en la consciencia.

La actualidad 

En la actualidad, la técnica ha abandonado los monasterios budistas y la rigurosidad de los lineamientos base para ser difundida en el mundo occidental. Permitiendo a las personas su desarrollo personal, el fortalecimiento de la autoestima y el abandono de ciclos viciosos de depresión, ansiedad y angustia. Cada día son más los equipos de trabajo que ven en ésta práctica una herramienta valiosa para el fortalecimiento de los liderazgos y la sana construcción de las relaciones interpersonales.

Cambia tu vida.

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La Geometría sagrada y la belleza Inside Out

11 julio 2022

Hola, cómo estás?

Has oído hablar de la Geometría Sagrada?

𝗣𝗹𝗮𝘁ó𝗻 𝗱𝗲𝗰í𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗴𝗲𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿í𝗮 𝘀𝗮𝗴𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗹𝗲𝗻𝗴𝘂𝗮𝗷𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗹𝗺𝗮.

Cuando estamos en equilibrio fluímos desde la belleza interior. Estamos en sintonía con el amor hacia nosotros y hacia nuestro entorno.

🌱En la naturaleza, encontramos patrones, diseños y estructuras, desde las partículas más minúsculas hasta el gran cosmos.

¿𝗤𝘂é 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗚𝗲𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿í𝗮 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗼 𝗦𝗮𝗴𝗿𝗮𝗱𝗮?

La geometría sagrada son las formas y patrones perfectos que forman las plantillas fundamentales para la vida en el universo.

Se dice que todo patrón natural de crecimiento o movimiento se remonta a una o más formas geométricas.

Lo que hoy podemos definir como geometría sagrada aparece con los griegos.

Ellos en su afán por el conocimiento, descubireron que todos los patrones geométricos que se encuentran presentes en la naturaleza, y fué así cómo comenzaron a estudiar las medidas, los mapas y los maravillosos proyectos de construcción de las antiguas civilizaciones.

 

La geometría sagrada es el conjunto de patrones geométricos que se encuentran presentes en la naturaleza y en el diseño de ciertos sitios considerados sagrados.    Es muy probable que hayas escuchado hablar de la geometría sagrada, un término muy en boga, pero poco comprendido. Mucha gente piensa que el concepto de la geometría sagrada fue revelado por los dioses  en las culturas antiguas. Nada más lejos de la verdad. La geometría antigua surge de la necesidad de construir monumentos. Y aunque estos monumentos en su mayoría fueron vinculados a lo místico, las reglas matemáticas no tuvieron esa orientación. En KōAN Club, el 1er club de belleza Inside Out queremos explorar contigo el mundo de la Geometría sagrada.

 

El proceso creativo

El hombre es un eterno observador del mundo que lo rodea.  Y a través de esa observación  ha podido descubrir las formas de la naturaleza.   Así aprendió sobre los ciclos de la vida. Casi de inmediato sobre lo estable y lo inestable, y a través del tiempo, sobre lo estático y lo dinámico. Su habilidad para cambiar la naturaleza le permitió experimentar un conjunto de soluciones que debían ser replicadas, sin embargo, no siempre fueron exitosas. Para superar esa dificultad el hombre comenzó a registrar las secuencias de un proceso con la esperanza de seguir reproduciendo las soluciones más eficientes. De esta manera  surgen los especialistas, “gente que sabe hacer”.

Sin embargo, fueron muchas las ocasiones en que se perdió el conocimiento. Esta realidad obligó al ser humano a representar físicamente la manera en que debía realizarse un proceso, para que fuese replicado por la comunidad. De esta forma, cobran valor algunos elementos espaciales como el punto de inicio o punto final, la línea, la circunferencia. Pero la representación de éstos elementos en sí no garantizan por sí solos el éxito, Se hizo necesario una medida  universal que permitiera guardar las proporciones de los elementos y sus relaciones. Así nace la geometría y la aritmética. Estos conocimientos sumados al estudio de los materiales, permitió replicar las formas más estables de la naturaleza  en la arquitectura.

La creación es geometría sagrada

Nadie sabe a creencia cierta que és el cosmos y cómo se ha creado, y es que en el siglo VII, probablemente por que las condiciones económicas, culturales, sociales y políticas fueron las idóneas para sembrar la semilla de la inquitud sobre el conocimiento haciendo que despartara media humanidad y empezaran a britar con fuerza nuevas corrientes de pensamiento, empezaron a aparecer libros cómo la Biblia, o personajes cómo Mahavira, Buda, Suzuki, Lao Tsé, Confucio… y aparecieron las primeras monedas, los calendarios, mejoraron los cálculos y el alfabeto, florecieron las artes y se mejoraron las relaciones sociales…  Y porqué? ¿Qué pasó en ese siglo?

Todo lo creado por el universo tiene un origen, y en sus ciclos va enlazando y creando en consecuencia y acorde a lo que debe ser según el equilibrio energético de todo. De esta manera, cada imagen, mineral y elemento constitutivo de la naturaleza y del hombre está presente en el universo. Incluso me atrevería a decir que el imaginario colectivo está presente en el universo y forma parte de la geometria sagrada.

Este pensamiento estuvo vigente en la historia de la humanidad y lo que en principio fue una conclusión filosófica, hoy es una verdad científica: Todos los elementos naturales y sus combinaciones se encuentran contenidos en el universo. 

Las formas del universo

En su proceso de observación y estudio de su mundo, el hombre comienza a notar que existen medidas y secuencias que van a repetirse. Con las mismas tendencias o de igual manera en todas las cosas naturales. Y que las mismas, al ser representadas en un plano reproducen las estructuras de algunas formas particulares. Un ejemplo de ello es la proporción áurea.  Una relación presente en todos los objetos geométricos regulares o semiregulares en los que aparezca de alguna manera la raíz cuadrada de cinco.  Sean pentágonos (cinco lados) o haya simetría pentagonal. 

Otro ejemplo, es el número pi que es la relación invariable entre la longitud de la circunferencia y su diámetro. Este valor se conecta de forma curiosa con la proporción áurea, donde la proporción se comporta como una tendencia  al 3,14.

La geometría de los templos egipcios se fundamenta en la proporción áurea. Pero la geometría de los monumentos religiosos hindúes se fundamenta en el cuadrado y el triángulo rectángulo y sus derivados, el paralelepípedo inclinado y el trapecio rectangular.

El origen

El origen de la geometría sagrada lo vamos a conseguir en la filosofía griega. Para los griegos encontrar  los números en todas las expresiones del hombre y de la naturaleza se convirtió en un revelación sobre el principio que lo ordena todo. En especial, en la relación de los astros que cumplían con ciertos patrones que pudieron explicarse con proporciones numéricas. Para ellos, era evidente que los números son un lenguaje divino, lo más parecido al lenguaje de Dios.  El camino de Dios hasta el hombre no es un espacio vacío, es un espacio compuesto por formas perfectas, las mismas formas que conseguimos en la naturaleza de las cosas. 

Los poliedros regulares

Platón estableció que existen cinco figuras geométricas perfectas, poliedros regulares, que son tridimensionales. Estas figuras están compuestas, y se clasifican,  por sus caras, vértices y aristas. Las caras son segmentos rectos consecutivos y  planos. Las aristas son los bordes que hacen límites entre dos caras. Los vértices son los puntos donde se encuentran las aristas, en cada vértice confluyen tres o más aristas.   Un poliedro regular tiene las siguientes características:

  • Las caras están formadas por polígonos regulares congruentes;
  • El mismo número de caras se encuentran en cada vértice.

En la actualidad se han establecido la existencia de nueve poliedros regulares, los cinco sólidos de Platón y las cuatro estrellas de Kepler-Poinsot.

La similitud entre la geometría  cuántica  y la geometría sagrada

Esta relación se evidencia en el artículo “La Geometría Cuántica del Espacio-tiempo Modelo de Unificación de Relatividad General y Mecánica Cuántica”, Research Gate (2006).   El mismo nos explica  que la  física cuántica confronta el dilema de unificar las teorías de la mecánica cuántica con la teoría de la relatividad. Este fin está orientado a comprender cómo funciona y cuál es la estructura del universo (paralelismo griego). En esa búsqueda, se asoman dos hipótesis: 

                         Hipótesis 1ª. El universo y todo su contenido tienen cuatro dimensiones. Si en la Naturaleza existen únicamente elementos de                               cuatro dimensiones, el elemento ínfimo e indivisible de nuestro universo ha de ser tetradimensional. 

                        Hipótesis 2ª. La existencia física (medible) en la Naturaleza de una unidad de Espacio-tiempo, tetra dimensional, elemental,                                   ínfima e indivisible

unidad de espacio-tiempo

 

La conclusión es que en ambas hipótesis se considera la unidad básica del universo como una figura tetradimensional. Lo que significa, que es una figura de cuatro dimensiones, uno de los seis politopos regulares convexos.

Estas figuras geométricas son los equivalentes de los sólidos platónicos (tercera dimensión) en la cuarta dimensión.  En todo caso, la ciencia parece coincidir una vez más con una teoría  que para muchos es un mito. Ya podemos  usar una imagen geométrica que en sí misma contenga la esencia del universo y la cual sirve de base para potenciar variaciones secundarias que se encadenan a la energía del cosmo.

El legado griego

Por lo que sabemos, no existe en ninguna civilización antigua, un cuerpo teórico que respalde la consciencia de la arquitectura sagrada. Algo que demuestre que los constructores aplicaron el conocimiento de la geometría sagrada para construir los templos, alguna evidencia. Lo que se sabe es que se guiaron por el conocimiento básico de los ciclos de cosecha  y los conocimientos astrológicos de la época.  

Los griegos, para sustentar su teoría  de la estructura universal, iniciaron una revisión de toda la arquitectura. Especialmente de aquella vinculada a los sitios más importantes de su época, dentro y fuera de su territorio. Con el ánimo de identificar las constantes matemáticas que se emplearon intuitivamente en sus construcciones. Pudiendo demostrar la aplicación de teoremas y principios básicos de lo que ellos llamaron geometría sagrada.

A partir del conocimiento de la teoría griega, fueron muchas las religiones que comenzaron a emplear la geometría sagrada en sus construcciones y símbolos. Creando un nuevo tipo de arquitectura.

¿Por qué usar geometría sagrada?

Si la teoría es cierta, el universo estaría formado por una serie de segmentos tetradimensionales, conectados entre sí, en el más estricto orden. Ese orden, garantiza la armonía y la fluidez de la energía universal favoreciendo el correcto funcionamiento de todas las cosas y seres vivientes. 

Si por alguna razón, el orden natural es alterado, se producen  distorsiones energéticas que afectan el correcto estado de las cosas.

En la esfera de lo personal, la geometría sagrada puede ser empleada para corregir esas alteraciones  y potenciar favorablemente nuestros campos electromagnéticos.  Ayudándonos a alcanzar los tonos vibracionales más altos del Diagrama de Hertz (amor, alegría, paz e iluminación). Por supuesto, optar por esta práctica, implica también restituir los balances alimenticios y realizar un esfuerzo por reducir o erradicar las malas prácticas que tu estilo de vida ha fortalecido. 

𝗕𝗜𝗢·MEDICINA –  RECUPERANDO LA GEOMETRÍA SAGRADA DEL ORGANISMO HUMANO➕ 

 

¿Qué se hace en biomedicina?

La biomedicina es la disciplina que se encarga de estudiar los aspectos biológicos de la medicina. Para ello, analiza los factores celulares, genéticos, moleculares y bioquímicos del cuerpo humano y las enfermedades que este puede sufrir.

En KōAN hacemos BIO·MEDICINA, trabajamos de manera integral, apoyandonos de la medicina china, el ayurveda, la nutrición y tratamientos Bio-médicos cómo la sueroterápia con el cocktail de meyers, la terapia Neural o la Biopuntura, con el foco de prevenir los factores biológicos del envejecimiento e intervenir sobre ellos, posibilitando una mayor longevidad y un envejecimiento saludable, considerando tanto los signos estéticos como orgánicos.

Le llamamos 𝗠É𝗧𝗢𝗗𝗢 𝗞ō𝗔𝗡 𝗱𝗲 𝗕𝗲𝗹𝗹𝗲𝘇𝗮 𝗜𝗡𝗦𝗜𝗗𝗘 𝗢𝗨𝗧, con el que ralentizamos el envejecimiento u oxidación celular a través de conocer el estado de estrés o inflamación de tu organismo.

▪️ Nuestro objetivo es prevenir buscando la causa de los procesos patológicos relacionados con el envejecimiento humano.

 

No es fácil y en KŌANClub lo sabemos, por eso ponemos a tu alcance a un grupo de profesionales que te pueden ofrecer distintas alternativas para iniciar el cambio.

 

Porque la belleza nace en el interior. Hazte socio del único club de la belleza Inside Out. Porque aquí aprenderás a cuidar de tu mundo interior, de tu alimentación y de tu imagen personal.  

. Contáctanos al 663219641, por email: hola@koanclub.com o  vente al C/ Sant Medir 10, 08028 Barcelona.

Escrito por SADNAM & IRENE DE LA ROSA. 

 

 

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La epigenética – la nueva biología

23 junio 2022

La epigenética es la rama del conocimiento que estudia cómo las condiciones ambientales y las experiencias humanas transforman nuestro ADN. Ya sabemos  que la única forma de transmitir información biológica entre las generaciones es a través de los genes que están contenidos dentro del ADN. Los genes cambian por la influencia del ambiente gracias al epigenoma, un aditivo químico que se adhiere a nuestro ADN. Este agente químico funciona como un interruptor que activa o silencia la expresión genética contenida en el ADN.  Con éste mecanismo se puede convertir un gen activo en recesivo y viceversa.

El epigenoma

Epigenoma significa literalmente «por encima» del genoma. El epigenoma son  compuestos químicos que modifican, o marcan, al genoma  para indicarle qué hacer, dónde hacerlo y cuándo hacerlo. Células diferentes tienen diferentes marcas epigenéticas. Las marcas epigenéticas, no forman parte del ADN, sin embargo, pueden ser transmitidas de una célula a otra durante la división celular. Pero lo más relevante es que pueden ser transmitidos de una generación a otra.

La herencia familiar y la epigenética

Echar una mirada  a nuestros ancestros puede  ser el primer paso para conseguir nuestra felicidad, salud y evolución espiritual. Esto puede ser revolucionario y aunque suena a mito y leyenda, la ciencia parece apuntar a esto. Los estudios que la neurociencia realiza vinculados a la física y la química humana insinúan que las emociones y traumas familiares también son heredados. Según esta teoría, nuestro ADN posee la capacidad para grabar las emociones y los sentimientos que acompañan nuestras experiencias. También graban los hábitos y las respuestas físicas que desarrollamos en nuestras vidas. 

En consecuencia, nuestro estilo de vida (hábitos, alimentación, medio ambiente, traumas, emociones y razonamientos) pueden provocar cambios genéticos en nuestra descendencia y ser un factor determinante en su desarrollo. 

Más que rasgos físicos y potencial psicológico

En el ADN vamos a encontrar una huella profunda sobre la manera de resolver la existencia. Cada familia vive traumas y resuelve la vida cotidiana de una manera particular, pero esta manera de vivir, queda grabada en el ADN y es transmitida como una conducta aprendida o manera innata de resolver los conflictos diarios. En consecuencia, nos podemos alejar de nuestras familias pero, seguiremos siendo lo que ellos fueron y lo que son. 

No basta el ejemplo de vida

Los niños aprenden diariamente de la referencia social en la que viven, eso es cierto, pero la neurociencia sugiere que la manera de conducirse también se encuentra determinada por la carga genética. De ésta manera, podemos encontrar hijos que presentan una marcada tendencia a repetir la historia de los padres, de los abuelos o de los bisabuelos. Si la ciencia no se equivoca, un sujeto puede repetir la historia sexual de sus padres, no por tenerlos como modelos, sino por su carga genética.

Háblame de tu familia y te diré quien eres

Conocer las hazañas y debilidades de la familia nos puede ayudar a establecer una referencia sobre las posibles tendencias o patrones que una persona puede desarrollar en su vida. Es importante escudriñar  y localizar aquellos eventos traumáticos que puedan marcar una tendencia hereditaria dentro de la historia familiar.  Saber quienes fueron nuestros bisabuelos y que experiencias afrontaron puede ser la llave que nos abra las puertas a la felicidad.  Porque a través de ese conocimiento podemos entender algunos rasgos o conductas propias y/o de nuestros familiares.

Biodescodificación

La biodescodificación es un método que tiene como propósito ayudarnos a sanar los traumas y malas prácticas que fueron afrontadas por nuestros ancestros. Su objetivo es corregir las tendencias latentes en nuestra epigenética. Esto lo logramos con la ayuda de un terapista, el cual facilita el proceso de reconstrucción histórica de nuestra familia. Y una vez creada la línea de tiempo,  identificamos los puntos claves que han generado las tendencias familiares. El objetivo será enfrentar,  aceptar y soltar las tendencias emocionales para liberar a las futuras generaciones. 

En KŌAN Club, en Barcelona,  te proporcionamos las herramientas necesarias para el correcto manejo de las emociones. Explora nuevas alternativas y comienza a cambiar tu vida, con nosotros. Llámanos al 663219641 ó envíanos un mail

 

Escrito por SADNAM
auroradesol400@gmail.com

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Las generaciones del cambio

14 junio 2022

LAs generaciones del cambio por Dejanira Silveir – @dejanirasilveir

Las generaciones del cambio son aquellas que han nacido a partir de 1950 y que históricamente somos responsables de la transformación cultural y espiritual del ser humano, en la víspera de un nuevo milenio.

Seguramente usted como yo, ha crecido escuchando de la era de acuario. Y de igual manera, superó la turbulencia ideológica de los últimos años del siglo XX. En ésa época cualquier análisis político o social tuvo implicaciones sobre la preexistencia del cambio. El cambio es una necesidad personal y colectiva, en lo físico y lo metafísico. La verdad, es que a todos y cada uno de nosotros, los nacidos antes del año 2000 se nos ha requerido la iniciación al cambio en todas las dimensiones de nuestras vidas. 

Fue a mediados del siglo XX, cuando se profundizó el debate sobre los cambios paradigmáticos que la humanidad debía afrontar con el advenimiento de la Era de Acuario. Y la antesala  a éste proceso dió origen al movimiento mundial por la paz, la aparición de la cultura hippie , la liberación sexual, la implantación de las democracias, la desaparición de las barreras étnicas, entre otros.  Todos son acontecimientos que marcaron la transición de los milenios.

Y es que las personas  nacidas a partir de 1950  son testigos excepcionales de tres grandes acontecimientos. El cambio de milenio, el cambio de era y el alineamiento de dimensiones. Y aunque se han hablado muchos de ellos por más de sesenta años, son pocas las personas que entienden con claridad de que se trata cada acontecimiento.

En  KŌANClub  nos planteamos hace ya algunos años, ayudar a las personas a recorrer el camino del cambio interior, ayudándoles a descubrir sus capacidades, emociones y potencialidades para mejorar su salud y el equilibrio personal. Por eso te invitamos a informarte y a participar activamente en nuestro exclusivo club para obtener las respuestas adecuadas a tus necesidades.

El tiempo psicológico

Para el ser humano el tiempo es una referencia o constructo cultural que se emplea para referirnos a una secuencia de sucesos. Esa referencia es concebida como una ley universal, constante e inalterable. Cuando la gente común habla del tiempo, lo hacemos desde la perspectiva del tiempo psicológico. Según Stephen Hawking, el tiempo psicológico es la manera en que nuestro cerebro procesa la relatividad temporal.  Para nosotros el futuro  se vuelve presente y el presente se transforma en pasado, en un proceso indetenible e invariable.

El milenio

En nuestro tiempo psicológico, se pueden usar escalas que sirven para manejar  la distancia entre un acontecimiento y otro. De esta forma, podemos referirnos a un segundo, un minuto, una hora. Pero también podemos hablar de un día, una semana, un mes y un año. Cuando las distancias son mayores, podemos agrupar el tiempo psicológico en décadas, siglos y milenios. Las décadas son lapsos comprendidos por diez años, mientras que los siglos representan cien años y el milenio, mil años.

Las generaciones del cambio y el milenio

En nuestra mente, las leyes de la percepción nos conducen inevitablemente al cierre de la imagen y de la forma. Por eso, es una práctica  inconsciente, hacer un balance diario que nos ayude a concluir el día, lo que logramos en 24 horas. Y esta tendencia se repite en toda la escala temporal, en especial, al concluir el año. El cierre del año es un proceso personal e íntimo. Pero el cierre de un siglo es un acontecimiento  colectivo que se evalúa en función de la historia de una Nación o País. Sin embargo, cuando nos aproximamos al fin de un milenio, esa tendencia, nos  conlleva al cierre, no como Nación o País, sino como humanidad. 

Para ello vemos nuestra historia y hacemos un ejercicio comparativo entre lo que éramos hace mil años y lo que somos en la actualidad. El resultado de éste ejercicio nos invita a subsanar nuestras debilidades y nos seduce para  conquistar las utopías.  Esta tendencia, en las organizaciones internacionales, se convierte en vectores de cambio que se precipitan  sobre las naciones, países y personas. Ejerciendo influencia en sus conceptos, percepciones y motivaciones.  Por ésta razón, las generaciones de fines de milenio, son más proclives a apalancar los cambios sociales necesarios para el proceso civilizatorio. 

Cada uno de nosotros se encuentra más propenso a considerar la necesidad de ser mejores personas y de vivir en un mundo mejor. Por otra parte, es necesario entender que las energías de estos movimientos mundiales tienen gran influencia en nuestro desarrollo personal e incluso nos marcan el rumbo. De pronto aparecen nuevos valores y conceptos que se convierten en moda y que serán las creencias de las nuevas generaciones.

Las generaciones del cambio y la Era de Acuario

El otro acontecimiento importante para la humanidad es el cambio de era. La era se refiere al lapso de tiempo considerablemente prolongado que se caracteriza por el dominio de un personaje,  hecho o  proceso. En la Astrología, una era es el lapso de tiempo  en el que la humanidad permanece bajo las influencias de una casa del zodíaco. En la Astrología es generalizada la creencia de que la muerte de Jesùs marcó la entrada de la Era de Piscis (agua), hace 2021 años. La siguiente es la Era de Acuario (aire).  Bajo esta primicia, la humanidad acaba de entrar en otra frecuencia y aunque los cambios no se manifiestan drásticamente, cada día será mayor la tendencia a pensar y a comportarse de otra manera.  Ambos signos,Piscis y Acuario, cohabitan por un período de casi 800 años,  hasta que la personalidad de Piscis se establezca de manera definitiva.

Como es sabido, cada era implica una especial tendencia a la aparición de sucesos, riesgos y decisiones. De igual forma, un conjunto de rasgos que influyen en nuestra manera de percibirnos, de hacer, de sentir y de actuar, que se encuentran delimitados por la casa de cada signo zodiacal.

El carácter de Acuario

Acuario es un signo que manifiesta mucho interés  por lo social, no permanece indiferente ante las injusticias y desigualdades.  Rebeldes y  revolucionarios tienden a ser directos, confiados y  honestos, dispuestos a cambiar las cosas para mejor, con una actitud en muchos casos desafiante.   Tiene inclinación a ir contra la corriente. Suelen ser indiferentes a los juicios morales, las normas sociales y el orden establecido, por lo que tiene tendencia a no darle importancia a los procesos y regulaciones, embarcándose  en la anarquía, el desorden y la entropía. Son alegres, amigables, despreocupados y juguetones siendo común que se aburran con facilidad. Es el signo con mayor capacidad para la invención de toda la rueda zodiacal, creativos, intelectuales, brillantes e independientes. Viven creando permanentemente por lo que les cuesta concluir  sus inventos. Tienden a ser inestables, dispersos, imprecisos y conflictivos. Son además, desapegados y con una potente energía sexual. Tienen mucha personalidad, lo que les permite crear  tendencias sociales. Algunos estudiosos de la Astrología señalan que existen dos tipos de acuarianos: uno de ellos es tranquilo, tímido y sensible; mientras que el otro, es más exuberante, excéntrico, extrovertido y con apariencia más frívola. 

Los rasgos del nuevo milenio

Algunos rasgos de la nueva era ya se pueden apreciar en los acontecimientos del planeta. En ésta era la humanidad realizará grandes descubrimientos e inventos tecnológicos. Seremos seres intergalácticos. No se podrá mentir, bien sea gracias al desarrollo espiritual o por el desarrollo de tecnologías que lo controlarán todo.  El ser humano, ejercerá el libre albedrío responsablemente. Todas las estructuras y creencias serán removidas. Las relaciones serán más libres y espontáneas. Los conflictos serán un rasgo de ésta etapa, por varios siglos. No habrá respeto por lo establecido, pero, habrá mayor compromiso y empatía por lo colectivo.

El alineamiento de dimensiones 

Es un fenómeno electromagnético que se repite cada 28.000 años, donde los planetas, las galaxias, sistemas y constelaciones se acercan en un punto tal que todas ellas se encontrarán, en algún momento, más cerca del Principio Único o centro del Universo. Dura 7 mil años, aproximadamente. Nuestro planeta entró en la alineación en el año 2014.

La alineación cósmica trae al ser humano la energía-pensamiento que le permitirá tener estado de consciencia de su evolución en todos los ámbitos, lo que va a impulsar la aparición del cuarto plano de la tercera dimensión. Esta energía del Principio Único despertará la consciencia espiritual del ser humano. Este estado de consciencia  le permite al hombre avanzar en su evolución espiritual y material de manera significativa. Comenzaremos la búsqueda de un mejor ser humano, en todos los ámbitos. Esta lluvia electromagnética funcionará como un corredor universal de energía que aumentará nuestro nivel vibracional.

En conclusión, el momento del cambio llegó, por eso nos sentimos desconcertados, sin entender porque están pasando cosas extrañas en nuestras vidas y en nuestros mundos. En KŌANClub ponemos a tu alcance las herramientas y la formación necesaria para ajustarnos a los nuevos tiempos. Cuidar nuestra alimentación, ejercitarse y aprender son los tres vértices para gestionar el autoconocimiento. Cambia tu vida con nosotros. Llámanos al 663219641 ó envíanos un mail

 

Escrito por SADNAM
auroradesol400@gmail.com

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El pensamiento cuántico

29 mayo 2022

El pensamiento cuántico es una nueva manera de ver la vida basado en las leyes que regulan el espacio físico. El descubrimiento de esas leyes han puesto en evidencia la fragilidad de nuestro mundo material. Por primera vez, en la historia de la humanidad, el mundo que creíamos absolutamente sólido, estable e inalterable se desvanece. Ahora sabemos que todas las cosas se mueven permanentemente, que se encuentran estables relativamente y que pueden ser alteradas. Y más complicado aún, que ni siquiera existen.

En KōAN Club , en Barcelona, estamos convencidos de la integralidad del ser humano y del mundo que le rodea, el uno con el cosmo. Para  lograrlo hacemos esfuerzos por conocer y comprender el mundo que nos rodea y su dinámica. En la aurora de un nuevo milenio, afloran  nuevos paradigmas que cambiarán nuestra manera de concebir la vida, en todas las áreas del saber humano. Pero, ninguno tan poderoso y transformador como las leyes de la física cuántica.

La realidad no existe: una visión cuántica de nuestras vidas.

La realidad no existe, se crea a partir de nuestra observación.  José Ignacio La Torre, físico cuántico, catedrático de la Universidad de Barcelona nos explica que la mecánica cuántica trata de conocer el comportamiento de los átomos. Los átomos son la base de la materia. Un átomo es la  parte más pequeña de una sustancia que no se puede descomponer químicamente. Todas las cosas están hechas de átomos. Dice éste científico que si comprendemos cómo se comportan los átomos y a que leyes se someten podemos conocer la materia y conocernos a nosotros mismos. 

Según este catedrático, la mecánica cuántica tiene un rasgo que es muy notable. Si imaginamos que queremos saber si en un espacio determinado hay una partícula. ¿Cómo lo sabremos? Debemos enviar algo a la partícula que rebote  y se devuelva a nuestros ojos, enviamos entonces una partícula de luz. Pero es tan pequeño ese electrón que cuando llega un fotón, choca contra él y rebota, le pega tan fuerte que el electrón se va. De esta forma cuando nuestro ojo dice que ahí hay un electrón, es mentira, porque el electrón ya no está ahí.

Ahora es y ya no

Eso quiere decir que el simple hecho de medir, de mirar afecta a lo que miras. De esta manera cada vez que yo quiero mirar algo, lo afecto y lo transformo. Esto nos lleva a revisar qué es conocer, porque cada vez que conozco la realidad la perturbo. Luego mi conocimiento no es de la realidad, es de otra cosa. De hecho, la mecánica cuántica dice que está prohibido saber cómo es la realidad en forma absoluta. 

Todo es relativo

Las cosas  se manifiestan estables (sillas, carros, piedras, etc) porque están integradas por millones de átomos que tienen energía y responden a leyes cuánticas.  Pero esos millones de átomos poseen una estructura extremadamente liviana que es afectada por la energía, por nuestra energía. El intercambio de energía provoca alteraciones en la estructura de los átomos, todo se mueve y cambia de manera permanente. Por eso nada es absoluto, todo es relativo, porque nadie puede predecir con seguridad  dónde estará exactamente una partícula subatómica en un momento determinado (Principio de Incertidumbre).

Interpretación de Copenhague

La interpretación de Copenhague es una declaración conjunta de los físicos más destacados de la ciencia. La declaración concluye que los sistemas físicos cuánticos generalmente no tienen propiedades definidas. Y están en una especie de limbo en el tiempo antes de ser medidos. El acto de medir condiciona el sistema y colapsa la función de onda. Creando la cualidad de onda-partícula. Existe también la posibilidad que las partículas subatómicas no sean ni ondas, ni partículas, sino que se trate de otra cosa.

Realidades Alternativas

Uno de los experimentos mentales realizados en respuesta a la interpretación de Copenhague propuso que:

“Si un gato está en una caja opaca con un veneno en su interior que depende de una sola partícula radioactiva para liberarse. Hay un 50% de que el gato esté vivo y otro 50% de que esté muerto. Concluye que ese gato debería estar vivo y muerto a la vez debido a la dualidad de onda-partícula del veneno. A ésto se le llama superposición cuántica. Y sólo será cuando alguien abra la caja que colapsará en un sólo estado. 

Del limbo a la realidad

A partir de éste análisis el mundo científico comienza a desarrollar hipótesis para explicar esta dualidad. Everett en respuesta a ésta paradoja indicó: 

“El gato está vivo y muerto a la vez, pero en diferentes realidades alternativas”. Estas realidades, también llamadas múltiples universos, se producen sin interacción, debido a la decoherencia cuántica. El extraño comportamiento del mundo cuántico predice que la realidad se desdobla en varias posibilidades  y lo hace continuamente. Nuestros átomos y partículas subatómicas deberían estar en un limbo hasta que alguien nos observa y colapsa en un sólo estado, entonces, ¿Nosotros dónde estamos exactamente?. Las hipótesis teóricas cuánticas en la búsqueda de una teoría unificada proponen incluso que nuestra realidad está formada por cuerdas de diez dimensiones en múltiples universos paralelos donde no existen hechos objetivos a nivel cuántico.

Gato vivo o gato muerto, que deseas ver

Cada persona verá lo que quiere ver. Si nos mantenemos en alta vibración energética y deseamos ver las cosas buenas, hermosas y conectarnos con ellas, nuestro cerebro nos ayudará a ver un gato vivo. Pero, si por lo contrario, nos mantenemos en pensamientos de baja frecuencia energética, nos tocará el gato muerto.

 

Nuestra película

A nivel fisiológico cada 50 segundos el cerebro toma una fotografía de lo que vemos, una imagen visual que inmediatamente deja de ser y desaparece. Esta imagen es reemplazada por otra mirada. La  segunda imagen se funda, en nuestro cerebro, con la primera y la tercera con la segunda dándonos la ilusión de continuidad.

El mecanismo es el mismo  que opera en la cinta cinematográfica. El cine nos recrea una realidad que no existe. Sin embargo, en ella somos observadores que sentimos, pensamos y tomamos parte de una trama que no nos pertenece.  Según la teoría cuántica, nuestro mundo se encuentra suspendido en el limbo físico hasta que miramos. Y disponemos de hasta 10 dimensiones  o alternativas para definir nuestra historia en esa película. De esta forma, conscientes o inconscientes de esta situación, nosotros somos los escritores, actores y directores de nuestra película.

En KōAN Club , en Barcelona, ponemos a tu disposición un conjunto de herramientas que te ayudarán a comprender y manejar favorablemente tu desarrollo personal. Con el apoyo de terapias alternativas e integradoras que facilitan tú camino a la felicidad y a la salud. 

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Estableció por lo tanto el óptimo artífice que aquel a quien no podía dotar de nada propio le fuese común todo cuanto le había sido dado separadamente a los otros. Tomó por consiguiente al hombre así construido, obra de naturaleza indefinida, y habiéndolo puesto en el centro del mundo, le habló de esta manera:

Oh Adán, no te he dado ni un lugar determinado, ni un aspecto propio, ni una prerrogativa peculiar con el fin de que poseas el lugar, el aspecto y la prerrogativa que conscientemente elijas y que de acuerdo con tu intención obtengas y conserves….. con el fin de que tú, como árbitro y soberano artífice de ti mismo, te informases y plasmases en la obra que prefirieses. Podrás degenerar en los seres inferiores que son las bestias, podrás regenerarte, según tu ánimo, en las realidades superiores que son divinas.

 

Giovanni Pico della Mirandola

“Discurso sobre la dignidad del hombre”

 

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¿Cómo cambiamos nuestra vida? 

24 mayo 2022

¿Cómo cambiamos nuestra vida?

Muchos os preguntáis a diario cómo cambiar vuestra vida, muchos buscáis consejos al respecto, pero la gran mayoría, lo hacéis a lo interno.  Luego de leer y preguntar sin éxito, buena parte os resignáis y justificáis vuestro estilo de vida en el destino. Otros optáis por someteros a regímenes y disciplinas estrictas para cambiar hábitos que os ayudan a ser mejores personas, pero a pesar de ello continúais insatisfechos.

En  KŌAN Club  contribuimos con el bienestar de las personas ayudándoles a empoderarse de sus capacidades, emociones y potencialidades para encontrar la salud y el equilibrio personal. Te ofrecemos muchas terapias para mejorar tu estilo de vida formando parte del club.

Sin embargo, la verdad es que para cambiar debemos hacer una sóla cosa. Cambiar nuestra manera de pensar. El mundo es energía, nosotros somos energía. Esa es la única y verdadera realidad.  Nuestro hábitat es un intercambio de energía permanente. Y cada uno de nosotros vamos por nuestro “espacio tiempo” proyectando nuestra energía. Y recibiendo la de las personas y otros entes que cohabitan en nuestra ubicación, como el sol, las plantas, animales, hasta la madre tierra.

Energía, frecuencia y vibración

La frecuencia vibratoria de nuestros pensamientos  es lo que determinará nuestro estilo de vida, bien sea positiva o negativamente.  Partiendo de que los seres humanos somos energía y que nuestros pensamientos poseen una carga energética podemos equiparar nuestros niveles energéticos. Lo que nos permite conectarnos con la banda electromagnética de otras personas, de la tierra o incluso del cosmo.

La vibración es la onda que pasa por un punto en un segundo.  La frecuencia es la cantidad de ondas (vibraciones) que pasan por un punto fijo en un segundo. Aplicado el término a nuestra realidad, para el ser humano, la frecuencia energética sería la cantidad de ondas que emitimos en un segundo. Dadas estas cualidades los pensamientos y las emociones se pueden medir en Hertz (Unidad de frecuencia del Sistema Internacional, de símbolo Hz, que equivale a la frecuencia de un fenómeno periódico cuyo período es 1 segundo.)  Cada pensamiento, percibimos y sentimos se transforma en una emoción que provoca una vibración. 

La escala de vibración de hertz

El conjunto de vibraciones por segundo constituye la frecuencia. De esta forma si tenemos pocas vibraciones por segundo hablamos de baja frecuencia, pero, si tenemos muchas vibraciones por segundo, hablamos de alta frecuencia. Llevando estos conceptos a las emociones y pensamientos, vamos a tener emociones de baja frecuencia, como el miedo y emociones de alta frecuencia, como el amor. A continuación presentamos la escala de vibración de las distintas emociones, medidas en Hertz.

Impacto de las frecuencias en las células

En el campo electromagnético, existe un principio que se cumple en todas las instancias del Universo: el “principio de resonancia”.  Éste principio implica  que lo que vibra en determinada frecuencia encuentra eco en aquello que vibra naturalmente en la misma frecuencia. Aumentando de forma progresiva sin alcanzar un punto máximo. 

En otras palabras, cualquier suceso en el Universo establece un patrón de ondas o vibración que viaja por el espacio.  En éste sentido, las frecuencias vibracionales de nuestras emociones proyectan ondas que impactan en el ambiente, en otras personas y en nuestras células. Y allí se intensifican sin alcanzar un punto máximo.  Nuestras células, compuestas por “agua cristal” (conductor eléctrico) se alimentan de la energía del cuerpo. Cuando nuestra energía negativa llega a ellas (principio de resonancia), sus funciones se ralentizan.  Si la carga energética se mantiene baja por mucho tiempo, se produce un desequilibrio de la energía vital del cuerpo y de todo lo que nos rodea.

El primer paso: la consciencia de la energía

Si tenemos consciencia de que en primera y última instancia somos energía, centramos nuestra atención en el tipo de energía que queremos manifestar. Sabiendo que emociones como la tristeza, la ira, el orgullo y el miedo son estados mentales que nos colocan en niveles bajos de energía. Tenemos la disposición para experimentar experiencias positivas que mejoren nuestra vibración.

Segundo paso: nada de lo que nos afecta es verdadero

Los pensamientos pobres energéticamente provocan que tu mente esté atada a una realidad que no existe. El miedo, el orgullo, la apatía y la vergüenza, por ejemplo,  te paralizan y te unen a limitaciones que no existen.  Si es recurrente en nosotros el pensamiento de que nos van a robar, estaremos limitados por el miedo.  Por lo contrario si estamos convencidos de que nunca nos robaran, nos sentiremos confiados y libres. 

La diferencia entre lo malo y lo bueno transita por la convicción. Si creemos que nos pasan cosas malas, seremos víctimas de las fatalidades. Por lo contrario, si estamos convencidos que siempre nos pasan cosas buenas, cada adversidad se convierte en una oportunidad positiva para vivir mejor.  

No se trata de estar siempre felices o no atravesar situaciones adversas sino de sacar el mayor provecho posible a cada situación.  Para superar rápidamente el lamento o la conmoción. 

Cuando desarrollamos la conciencia de la oportunidad comenzamos a encontrar el sentido de cada experiencia.  Y fortalecemos la capacidad de  percibir eso que llamamos realidad como una matrix (ambiente artificial) de la que podemos escapar a través de nuestros pensamientos.  El fundamento de esta estrategia está fundamentada en la física cuántica.

Tercer paso: eleva el pensamiento y escoge el universo en el que te quieres proyectar

Para cambiar nuestra vida se hace necesario definir qué vida queremos tener. La imagen de lo deseado es importante para sanar los pensamientos y sentimientos negativos. Si deseamos de manera poderosa un estilo de vida, comenzamos a disfrutar de ella desde el pensamiento y la emoción. En otras palabras, definimos a detalle el universo que queremos materializar y por el cual vamos a trabajar. Ese trabajo es, en primera instancia hacia adentro (pensamiento activo enfocado en lo que deseo). Y en segunda instancia hacia afuera (relaciones y ambientes sanos para ser felices).

Cómo elevar el pensamiento

Para elevar el pensamiento se hace necesario:

  • Desprendernos de los sentimientos y pensamientos que nos agobian (los malos y tristes pensamientos). Todos aquellos que nos conducen al odio, la tristeza, la culpa, el apego a lo material, el deseo y la dependencia. Evitar esos pensamientos es importante, por lo que debemos evitar cualquier acción que nos vincule a ellos como escuchar canciones, oler perfumes, usar prendas etc.
  • Respirar profundo mínimo diez veces, todos los días.
  • Sentirse y verse bell@, atractiv@, joven, inteligente,éxitos@. Imaginar que las personas a nuestro alrededor nos aprecian y están orgullosos de nosotros.
  • Luego de experimentar estos estados de bienestar, procedemos a relajarnos para unir nuestra energía con el cosmo. Visualizamos como nuestro cuerpo energético sube hasta un punto en el Universo. Una vez allí, conectamos nuestro corazón a una red que nos alimenta con la energía pura. Vemos cómo esa energía nos hace crecer.
  • Visualiza quién eres (tú nueva versión) y siente profundamente la experiencia de ser así.
  • Busca una secuencia de acciones que debes alcanzar para llegar al estado deseado y visualizate trabajando para ser una persona distinta
  • Siente la felicidad, la seguridad, la estabilidad y la paz de quien eres a partir de éste momento.

En KŌANClub ponemos a tu alcance la alimentación, la actividad física y el aprendizaje para gestionar las emociones mediante el autoconocimiento.  Haciendo uso del  mindfullness que te proporcionan los masajes, los faciales y las terapias que te ayudan a conectar y a escuchar a nuestro organismo. Brindando la oportunidad de llevar una vida  más consciente. Que te permita evitar lo tóxico y empezar a consumir aquello que nos sienta bien y que además tiene un impacto beneficioso para nuestro entorno. Cambia tu vida con nosotros. Llámanos al 663219641 ó envíanos un mail.

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