KōAN TAO ZEN: Transitando la Preocupación desde la Conexión Cuerpo-Mente La preocupación tiene una forma particular de instalarse en nuestro cuerpo y mente. A veces, apenas la notamos, pero está ahí, generando tensión en las fascias, apretando los músculos y ocupando nuestra mente con pensamientos repetitivos. Según el método KōAN, … Sigue leyendo KōAN TAO ZEN: Transitando la Preocupación desde la Conexión Cuerpo-Mente. Principio 1