Reto KōAN DETOX de Invierno de 5 semanas

350,00 350,00,

Rutina de 5 Semanas para un Detox Integral de Invierno Según el Método KŌAN

Objetivo:

Lograr un equilibrio físico, emocional y energético mediante tratamientos semanales que trabajan en la eliminación de toxinas, la revitalización del organismo y el bienestar integral.

 

Semana 1: Limpieza y Drenaje Profundo

Tratamiento:

  • Drenaje Linfático Manual y Presoterapia.
    • En qué consiste: Estimulación del sistema linfático para eliminar toxinas acumuladas y reducir la retención de líquidos.
    • Beneficio: Aumenta la circulación y facilita la desintoxicación del organismo.

Autocuidado en casa:

  • Infusiones de jengibre y cúrcuma.
  • Practicar dry brushing (cepillado en seco) para activar el sistema linfático antes del baño.

Semana 2: Detox Emocional

Tratamiento:

  • Masaje Mindfulness con Aceites Terapéuticos.
    • En qué consiste: Un masaje relajante que combina técnicas de aromaterapia y presión consciente en puntos clave relacionados con las emociones.
    • Beneficio: Libera tensiones emocionales y mejora la conexión mente-cuerpo.

Autocuidado en casa:

  • Meditación guiada para liberar estrés.
  • Respiración diafragmática 10 minutos al día.

Semana 3: Revitalización Corporal

Tratamiento:

  • Indiba Detox + Biopuntura.
    • En qué consiste: Una combinación de aparatología avanzada para mejorar la regeneración celular y microinyecciones naturales para apoyar el sistema inmunológico.
    • Beneficio: Acelera la eliminación de toxinas a nivel celular y revitaliza el organismo.

Autocuidado en casa:

  • Baño relajante con sales de Epsom y aceites esenciales de romero y lavanda.
  • Ejercicio ligero como yoga o caminatas para mejorar la circulación.

Semana 4: Detox de la Piel y Energía

Tratamiento:

  • Ritual Facial Detox y Kobido.
    • En qué consiste: Un tratamiento facial que utiliza principios activos puros de la línea ViBeS by KōAN para limpiar y nutrir la piel, combinado con masaje Kobido para equilibrar el flujo de energía (Qi).
    • Beneficio: Refresca la piel, mejora su aspecto y equilibra energéticamente.

Autocuidado en casa:

  • Mascarilla semanal con productos naturales como arcilla y aloe vera.
  • Limpieza facial diaria con un enfoque suave pero profundo.

Semana 5: Cierre y Armonización

Tratamiento:

  • Masaje de Fascias TNDR + Maderoterapia.
    • En qué consiste: Un masaje que libera bloqueos emocionales y físicos acumulados en las fascias, complementado con técnicas de maderoterapia para modelar y estimular la circulación.
    • Beneficio: Promueve un equilibrio integral, ayudando al cuerpo a fluir en armonía.

Autocuidado en casa:

  • Practicar journaling para reflexionar sobre emociones.
  • Introducir alimentos ricos en antioxidantes como bayas y té verde para mantener el detox.

Consejo Final:

Mantén constancia con tu tratamiento mensual para sostener los beneficios del detox, favoreciendo la regeneración celular y el equilibrio emocional. Complementa con una dieta rica en alimentos frescos y actividades que fomenten el bienestar integral, como caminatas al aire libre, mindfulness y respiraciones conscientes.

El método KŌAN te acompaña en tu camino hacia un bienestar profundo y sostenible.

En KōAN Club, el bienestar es un viaje. Con este reto de 5 semanas, transformamos tu relación con tu cuerpo, inside out.

Más info sobre DETOX DE INVIERNO AQUÍ

También puedes realizar este reto en nuestro CLUB del BORNE

 

Duración del tratamiento: 5 semanas.

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Descripción

Reto de 5 Semanas para un Detox Integral de Invierno Según el Método KŌAN

Objetivo:

Lograr un equilibrio físico, emocional y energético mediante tratamientos semanales que trabajan en la eliminación de toxinas, la revitalización del organismo y el bienestar integral.

 

Semana 1 del detox de invierno: Limpieza y Drenaje Profundo

Tratamiento:

  • Drenaje Linfático Manual y Presoterapia.
    • En qué consiste: Estimulación del sistema linfático para eliminar toxinas acumuladas y reducir la retención de líquidos.
    • Beneficio: Aumenta la circulación y facilita la desintoxicación del organismo.

Autocuidado en casa:

  • Infusiones de jengibre y cúrcuma.
  • Practicar dry brushing (cepillado en seco) para activar el sistema linfático antes del baño.

Semana 2 del detox de invierno: Detox Emocional

Tratamiento:

  • Masaje Mindfulness con Aceites Terapéuticos.
    • En qué consiste: Un masaje relajante que combina técnicas de aromaterapia y presión consciente en puntos clave relacionados con las emociones.
    • Beneficio: Libera tensiones emocionales y mejora la conexión mente-cuerpo.

Autocuidado en casa:

  • Meditación guiada para liberar estrés.
  • Respiración diafragmática 10 minutos al día.

Semana 3 del detox de invierno: Revitalización Corporal

Tratamiento:

  • Indiba Detox + Biopuntura.
    • En qué consiste: Una combinación de aparatología avanzada para mejorar la regeneración celular y microinyecciones naturales para apoyar el sistema inmunológico.
    • Beneficio: Acelera la eliminación de toxinas a nivel celular y revitaliza el organismo.

Autocuidado en casa:

  • Baño relajante con sales de Epsom y aceites esenciales de romero y lavanda.
  • Ejercicio ligero como yoga o caminatas para mejorar la circulación.

Semana 4 del detox de invienro: Detox de la Piel y Energía

Tratamiento:

  • Ritual Facial Detox y Acupuntura.
    • En qué consiste: Un tratamiento facial que utiliza principios activos puros de la línea ViBeS by KōAN para limpiar y nutrir la piel, combinado con acupuntura para equilibrar el flujo de energía (Qi).
    • Beneficio: Refresca la piel, mejora su aspecto y equilibra energéticamente.

Autocuidado en casa:

  • Mascarilla semanal con productos naturales como arcilla y aloe vera.
  • Limpieza facial diaria con un enfoque suave pero profundo.

Semana 5 del detox de invierno: Cierre y Armonización

Tratamiento:

  • Masaje de Fascias TNDR + Maderoterapia.
    • En qué consiste: Un masaje que libera bloqueos emocionales y físicos acumulados en las fascias, complementado con técnicas de maderoterapia para modelar y estimular la circulación.
    • Beneficio: Promueve un equilibrio integral, ayudando al cuerpo a fluir en armonía.

Autocuidado en casa:

  • Practicar journaling para reflexionar sobre emociones.
  • Introducir alimentos ricos en antioxidantes como bayas y té verde para mantener el detox.

Consejo Final:

Mantén constancia con tu tratamiento mensual para sostener los beneficios del detox, favoreciendo la regeneración celular y el equilibrio emocional. Complementa con una dieta rica en alimentos frescos y actividades que fomenten el bienestar integral, como caminatas al aire libre, mindfulness y respiraciones conscientes.

El método KŌAN te acompaña en tu camino hacia un bienestar profundo y sostenible.

En KōAN Club, el bienestar es un viaje. Con este reto de 5 semanas, transformamos tu relación con tu cuerpo, inside out.

Más info sobre DETOX DE INVIERNO AQUÍ

También puedes realizar este reto en nuestro CLUB del BORNE

 

Duración del tratamiento: 5 semanas.