Cuidarte mes a mes por órgano: la clave de tu piel
3 abril 2026
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Etiqueta: salud de la piel
Las Fascias: El Puente Entre la piel y las Emociones
30 enero 2025
Cómo las Fascias Almacenan Emociones y Cómo ViBeS Potencia los Resultados del Masaje Facial
En el mundo de la estética emocional, el enfoque de KōAN sobre el masaje facial no solo transforma el aspecto físico, sino que también conecta con las emociones profundamente almacenadas en nuestro cuerpo. Una de las claves de esta transformación reside en las fascias, estructuras esenciales de nuestro organismo que desempeñan un papel sorprendente en el bienestar integral. Además, los principios activos específicos de ViBeS by KōAN potencian significativamente estos resultados, ofreciendo un enfoque único en la búsqueda del equilibrio entre piel y emociones.
Las Fascias: El Puente Entre la piel y las Emociones
Las fascias son tejidos conectivos que envuelven músculos, órganos y estructuras internas del cuerpo, proporcionando soporte y estabilidad. Más allá de su función mecánica, las fascias actúan como un almacén de información emocional y energética. Estudios recientes en biomedicina y somática han demostrado que:
- Las fascias responden al estrés: Cuando experimentamos situaciones emocionales intensas o prolongadas, como ansiedad, tristeza o miedo, estas emociones pueden quedar atrapadas en las fascias, generando tensión y dolor.
- El dolor emocional se refleja en el cuerpo: Las emociones retenidas pueden manifestarse físicamente en forma de rigidez muscular, expresiones faciales tensas y una apariencia de piel opaca o fatigada.
- Las fascias necesitan liberación: A través de técnicas de masaje facial que trabajan en las capas profundas de estas estructuras, es posible desbloquear estas emociones, promoviendo una sensación de liberación y relajación.
El Rol del Masaje Facial en la Liberación Emocional
El masaje facial KōAN combina principios de la medicina tradicional china, acupresión y masajes mindful para liberar las emociones atrapadas en las fascias faciales. Durante el proceso, se activa el sistema nervioso parasimpático, lo que reduce el estrés y fomenta una sensación de calma profunda. Además:
- Se estimulan puntos energéticos: Los puntos de acupresión seleccionados están vinculados a la liberación de tensiones emocionales específicas.
- Se mejora la microcirculación: Esto no solo revitaliza la piel, sino que también ayuda a liberar bloqueos energéticos que impactan en el equilibrio emocional.
- Se regenera la piel y el bienestar interno: Al liberar tensión, el rostro recupera su luminosidad y suavidad, reflejando el equilibrio interno alcanzado.
ViBeS by KōAN: Potenciadores Naturales para el Bienestar Facial y Emocional
Para maximizar los beneficios del masaje facial, KōAN utiliza los principios activos de la línea ViBeS by KōAN, formulados específicamente para penetrar en las capas más profundas de la piel y trabajar en armonía con el cuerpo. Estos principios activos, en base de aloe vera y con mínimo peso molecular, tienen propiedades que no solo nutren la piel, sino que también ayudan a equilibrar las emociones:
- Hidrata y calma: Ingredientes como el ácido hialurónico en su máxima concentración hidratan profundamente, restaurando la barrera cutánea y relajando las fascias.
- Antiaging emocional: Extractos antioxidantes como la vitamina C y el resveratrol no solo combaten el envejecimiento celular, sino que también generan una sensación de frescura y renovación emocional.
- Adaptógenos para el equilibrio: Ingredientes como la centella asiática no solo reparan la piel, sino que también ayudan a reducir el estrés físico y emocional.
- Aloe vera como base: Este potente regenerador no solo mejora la textura de la piel, sino que también tiene un efecto calmante que potencia la relajación durante el masaje.
El Poder de la Sinergia
La combinación del masaje facial KōAN con los principios activos de ViBeS crea una sinergia única. Mientras las manos trabajan en la liberación de tensiones faciales y emocionales, los activos penetran profundamente en la piel, proporcionando un cuidado integral que va más allá de lo superficial.
El Renacer de la Piel y las Emociones
El masaje facial KōAN, respaldado por los productos de ViBeS, es una experiencia transformadora que conecta el cuidado de la piel con el equilibrio emocional. En cada sesión, se liberan emociones atrapadas, se revitaliza la piel y se fomenta un estado de paz interior que se refleja en el rostro.
Prueba el método KōAN y descubre el poder de la estética emocional para transformar tu rostro y tu vida.
Tratamientos nutritivos de la Piel – hidratación facial
1 marzo 2022
¿Mirada cansada, piel apagada, flacidez?
Todo ello indica falta de Hidratación facial
La hidratación facial de la piel es fundamental para mantener su elasticidad, la capa córnea es el estrato más superficial de la epidermis, se encarga de proteger a la piel de las agresiones externas y de la deshidratación.
- Es importante llevar a cabo una correcta hidratación para mantener nuestra piel saludable, para ello hay que dejar que la piel respire limpiando la cara todas las noches para posteriormente hidratarla antes de dormir con un sérum, cremas hidratantes y cremas regeneradoras. Para evitar que la piel se deshidrate es importante que esta capa contenga entre un 10 y un 15% de agua.
- De igual forma es relevante llevar una dieta equilibrada, beber mucha agua y no abusar de maquillaje ni radiaciones solares, así como realizarse tratamientos de medicina estética facial de mantenimiento o reparadores.
- Y resulta muy recomendable realizarse limpiezas faciales para hidratar la piel, eliminando las rojeces y la piel muerta, y así proporcionar luminosidad a la cara y evitará la piel seca.
Para cuidar tu piel hay que entenderla!
“Quiero comprarme cremitas, usar herramientas de belleza como los rollers de Jade o guasha, y me interesan mucho los ácidos” ¡Vale, genial! Pero empecemos por lo más importante y la base de todo: ¡entender tu piel! Aprender a quererla y saber cómo cuidarla para saber que tratamiento nutritivo e hidratante necesita tu piel.
Muchas veces acumulamos productos que terminamos no usando, o seguimos rutinas en casa según vídeos de YouTube o Instagram que no son adecuadas para nosotras. ¿Y por qué no? Porque cada piel es un mundo. Lo que les funcionan a unas, no les funciona a otras. Muchas veces nos preocupamos por aspectos de la piel, que no son relevantes, sin antes tener una ruina adecuada. O, empezamos una rutina inadecuada, y con el tiempo no vemos resultados así que desistimos.
Antes de empezar Observa tu piel.
No la juzgues, solo obsérvala.
Obsérvala cuando te despiertas por la mañana, obsérvala al mediodía, y obsérvala por la noche.
Obsérvala cuando haces ejercicio y cuando descansas.
Obsérvala con frio, y con calor.
Obsérvala cuando sientes que el mundo pesa, y obsérvala cuando vuelves de tus vacaciones.
Obsérvala con el paso del tiempo, que cosas cambiaron? ¿Qué se fue? Y, ¿Qué apareció?
Obsérvala cuando comes super saludable, y obsérvala cuando sientas que no.
Obsérvala cuando estes en tu periodo, cuando estes ovulando, cuando estes pasando por la premenopausia, y cuando hayas llegado a esa etapa. Obsérvala cuando tu autoestima este a tope, y cuando estes abajo también.
¿Qué cosas ves? ¿Cuánto ha cambiado? ¿Por cuantas cosas paso tu piel? ¿Cuántas lágrimas y cuantas sonrisas ha aguantado?
Conócela un poco mas:
Tu piel es el órgano más grande del cuerpo. Su peso aproximado es de 5 kg. Actúa como barrera protectora que aísla al organismo del medio que lo rodea, protegiéndolo y contribuyendo a mantener íntegras sus estructuras, al tiempo que actúa como sistema de comunicación con el entorno, y éste varia en cada especie.
La piel cumple funciones esenciales para la supervivencia del organismo: mantenimiento de la temperatura corporal, protección, percepción, inmunidad y síntesis de vitamina D. La piel no es solo una cubierta protectora, sino que a través de ella interaccionamos con nuestro entorno, siendo capaz de expresar lo que sentimos: si algo nos resulta agradable sonreímos, si sentimos vergüenza nos ruborizamos, si estamos nerviosos, sudamos.
La piel representa nuestra individualidad, y los problemas dérmicos suelen significar que de algún modo la sentimos amenazada.
No olvidemos que el ser humano es un todo. La piel es reflejo de una salud física y mental interna, al mejorar nuestros hábitos de vida y favorecer el contacto social nos fortalecerá para hacer frente a la enfermedad y cuidar nuestro aspecto.
Así, cuando estamos tristes o estresados, nuestra piel puede manifestarlo. Tan solo debemos aprender a interpretarla a través del cuidado de la piel y de la mente.
Emociones y piel
El miedo, la ira, la tristeza, la felicidad… son algunas de las emociones que se pueden trasladar a nuestra piel, y no solamente por lo que expresan los músculos de nuestro rostro.
Para empezar, un estado de estrés puede provocar un enrojecimiento en la piel. Esto también sucede cuando sentimos vergüenza. Se debe a la activación del sistema nervioso central que pone en marcha las hormonas del estrés (principalmente la adrenalina) para producir una vasodilatación en la piel y en otros lugares del organismo. Al aumentar la irrigación sanguínea, la piel adquiere ese color sonrosado al incrementarse la temperatura corporal.
Ante el miedo, en cambio, la piel tiende a palidecer. Esto ocurre debido a la vasoconstricción producida por otras hormonas, de hecho, el organismo exige la retirada del riego sanguíneo de forma puntual. Este síntoma también se relaciona con las personas que tienen ansiedad.
Y, siempre se dice que cuando una persona tiene buena cara o está enamorado, está a su vez radiante de alegría y felicidad. Posiblemente, el buen aspecto también se deba al aumento de la serotonina, la oxitocina y de otras hormonas que influyen en la salud de la piel.
Enfermedades dermatológicas y emociones
Si nos aparecen comedones en la cara, pueden estar relacionados con sentir miedo a perder el prestigio que tenemos, o incluso a sentir la necesidad de protección.
La aparición de herpes en los labios o los orzuelos suelen ser signo de intranquilidad y nerviosismo. El sistema inmunitario disminuye su actividad ante el estrés, lo que provoca que puedan brotar muchas alteraciones dermatológicas.
Problemas como el acné o la psoriasis pueden estar vinculadas a la aparición de la tristeza o de la depresión, y viceversa. Es increíble cómo este tejido puede manifestar distintos síntomas.
Lo mejor es tratar de abordar determinadas emociones aprendiendo a interpretarlas y a saber cómo nos sentimos ante determinadas situaciones. De este modo, podemos conocer más de nosotros mismos, tan solo inspeccionando el estado de nuestra piel.
Por tanto, aprender a interpretar el estado de nuestra salud a partir de lo que refleja la piel es imprescindible.
La piel es la frontera natural entre nuestra esencia y nuestro medio ambiente, cada cosa que suceda con la piel es síntoma de una dificultad de relacionamiento con todo aquello que está fuera de nosotros, bien sea porque se sienta como un ataque frecuente, porque no se acepta, porque nos hace daño o porque no hemos encontrado la manera de relacionarnos.
Los mejores tratamientos de hidratación y nutrición para la piel
Recomendación KōAN
Te recomendamos que tengas la edad que tengas empieces a nutrir e hidratar mimando tu piel con nuestro RETO PIEL SIEMPRE JOVEN, Con este PACK DE TRATAMIENTOS HIDRATANTES revitalizarás tus células de manera natural nutriendo las capas internas de la piel y recuperando sus funciones de regeneración y creación de colágeno.
Incluye:
- Diagnóstico de la piel
- Limpieza de la Piel
- 1 sesión de dermapen facial con vitaminas/AH/Colágeno/DMAE/
- Mascarilla con cromoterapia
- 1 sérum especifico para seguir el tratamiento en casa y alargar los resultados.
Una vez realizado el tratamiento loideal es que mantengas la hidratación de tu piel con 1 sesión mensual de hidratación incluida con tu membresía al club KōAN
Deseamos que este artículo te ayude a mejorar tu bienestar
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Nuestra digestión determina nuestros estados de ánimo.
25 febrero 2022
Nuestra digestión determina nuestros estados de ánimo. Esa es una revelación que ha cambiado la vida de muchas personas. Hoy en día, conocemos de la dieta para las personas que sufren alzheimer, diabétis, obesidad, colesterol y para las personas con depresión continua. Y es que lo que comemos afecta nuestra composición química. Por eso es tan importante la salud digestiva en nuestras emociones.
En KŌAN Club sabemos que comer los nutrientes adecuados nos permite producir las hormonas y enzimas necesarias para estar sanos. Siempre hemos creído que el cerebro es el órgano que marca la pauta al resto de los órganos del cuerpo.
No es fácil admitir que nuestros pensamientos, y emociones se encuentran supeditados a una buena digestión.
Un canal de comunicación de doble sentido
Es común tener la experiencia de perder el apetito cuando nos encontramos afectados emocionalmente. En ocasiones, sentimos el cosquilleo en el estómago cuando estamos nerviosos. Y qué decir de las personas que necesitan evacuar cuando tienen miedo. Estos son sólo algunos ejemplos que reflejan la relación entre nuestros pensamientos, emociones y reacciones del sistema digestivo.
La neurociencia nos ha revelado que el cuerpo posee sentidos para obtener información del interior. Este proceso se realiza gracias a un conjunto de células especializadas o receptores. Ellos que se encuentran ubicados en casi todos los tejidos del cuerpo (sistema interoceptivo). Estos receptores recopilan información y la envían a través del nervio vago a un área del cerebro llamada ínsula.
La ruta de comunicación es un canal de doble sentido. Es decir, el cerebro recibe información y envía información. Cuando tenemos una mala digestión el cerebro registra las señales procedentes del sistema digestivo. Luego, las modifica convirtiéndolas en emociones como la angustia, la ansiedad o la depresión. Y en sentido contrario estas emociones provocan a largo plazo afecciones en el sistema digestivo. De ésta manera nuestra salud física, mental y emocional depende en gran medida del equilibrio homeostático entre la función cerebral y la función digestiva.
El sistema nervioso entérico
Ya se sabe que el cerebro y el sistema digestivo comparten el mismo origen embrionario: la cresta neural. Esto explica la íntima conexión cerebro-intestino. Y por qué el estrés y los factores psicológicos tienen resonancia en la función intestinal y viceversa.
El sistema nervioso entérico es una subdivisión del sistema nervioso autónomo. Se encarga de controlar directamente el aparato digestivo y advierte sobre el hambre y la saciedad. Está compuesto por una red de cien millones de neuronas distribuidas a lo largo del tubo digestivo. Estas neuronas conectan el sistema digestivo con el córtex cerebral.
Digestión y emociones: Nuestra digestión determina nuestros estados de ánimo.
La Neurociencia ha descubierto que la mayor concentración de serotonina y dopamina, “ hormonas de la felicidad”, se producen en el intestino. Casi el 90% de la producción de la serotonina es producida por sus probióticos. Por esta razón, nos debemos propiciar un estilo de vida saludable que favorezca la aparición de una abundante flora bacteriana.
Para muchas personas es difícil creer que la flora intestinal te hace feliz. Y es que según los últimos estudios en neurociencia, la microbiota regula nuestros estados de bienestar y felicidad.
Si tenemos una flora intestinal fuerte tenemos la posibilidad real de producir más serotonina. Esta hormona, además de estar vinculada al placer y los estados de bienestar, interviene en la inhibición de la ira y la agresividad. En el humor, el sueño, el vómito, en la regulación de la temperatura corporal, la sexualidad y el apetito. La inhibición de la serotonina está relacionada directamente con los síntomas de la depresión.
Por otra parte, cuando desaparece la flora intestinal se incrementan las bacterias genera metabólicas que favorecen la aparición del estrés, la ansiedad y la depresión.
Las relaciones causales establecidas por la neurociencia explican porqué experimentamos sensaciones estomacales cuando estamos emocionados.
“El tipo de alimentos que consumimos, la frecuencia y las condiciones en que nos alimentamos inciden en nuestros estados de ánimo.”
La Psiquiatría Nutricional
Varios psiquiatras investigadores demostraron que el consumo de alimentos y suplementos sirven para tratar y prevenir ciertos trastornos mentales. Estos resultados dieron pie a lo que hoy día se define como psiquiatría nutricional.
Estudios han establecido que la falta de nutrientes esenciales para el organismo deterioran la salud mental. La consecuencia más dramática de una alimentación deficiente es la inflamación del cerebro. Cuando las personas no consumen los nutrientes esenciales su cerebro se inflama y las células mueren originando una diversa gama de enfermedades mentales.
El pionero de la psiquiatría nutricional, el doctor Drew Ramsey, explica que la microbioma del estómago regula el estado de ánimo y las emociones. La psiquiatría nutricional reconoce que el microbioma del tracto intestinal tiene un rol importante en desórdenes como la depresión severa.
No es sólo comer
Sin embargo, la psiquiatría nutricional va más allá. Algunos de sus exponentes resaltan que no sólo es importante lo que se ingiere, sino que es relevante las condiciones en que se ingiere. De igual forma, posee una particular importancia la actitud de la persona que se dispone a comer. La doctora Elkrief, resalta que:
“Hay que descubrir las comidas que nos dan felicidad y nos hacen sentir bien. Se trata de desacelerar el ritmo, volverse más conscientes del propio cuerpo y poner atención a cómo nos sentimos cuando consumimos ciertos alimentos”.
Alimentarnos conscientemente
Ya que sabemos sin lugar a equivocarnos que la alimentación juega un papel clave en el estado de ánimo. Se hace necesario y urgente tener una actitud consciente del proceso alimenticio y de nuestra digestión. Cuidar nuestra dieta, crear hábitos positivos y promover un ambiente de bienestar, armonía y paz al momento de cada ingesta es la regla. Estos van a ser los criterios básicos para sentirnos bien y cuidar de nuestra salud física, mental y emocional.
Suplementos que ayudan a la salud mental y emocional
Para garantizar el funcionamiento de nuestro cuerpo, es recomendable consumir suplementos de minerales y vitaminas, cada cierto tiempo. Aunque nuestro cuerpo procesa los alimentos y se nutre de ellos para obtener los minerales y vitaminas, en ocasiones no es suficiente.
Lo que sucede es que muy comúnmente, tenemos hábitos que conspiran contra el proceso alimenticio. Por ejemplo, es sabido que el consumo de café, reduce la vitamina B del cuerpo. De igual forma, el consumo de alcohol y tabaco afectan el metabolismo de los minerales y vitaminas.
Por otro lado, si carecemos del hábito de desparasitarnos o de hacer el detox trimestralmente, tendremos dificultades para procesar estas sustancias eficientemente. Debido a estas circunstancias necesitamos consumir los complementos de los nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, en especial del sistema nervioso.
La psiquiatría nutricional reconoce la importancia de algunos complementos alimenticios para aliviar la depresión, la ansiedad y las enfermedades mentales. También para mejorar la memoria, la concentración, la atención, el desempeño mental y el estado de ánimo. Estos complementos esenciales son:
Magnesio
Relacionado con la producción de energía y la formación de proteínas a nivel celular. Sus beneficios contra el estrés y la ansiedad son extraordinarios.
Zinc
Se encarga de la producción de más de 300 enzimas responsables de reacciones químicas en el cuerpo. Es fundamental para el desarrollo neurológico y el correcto funcionamiento del sistema inmunológico.
Ácidos grasos Omega-3
Excelente suplemento para la salud cardiovascular. Estudios recientes relacionan un alto nivel de ácidos grasos Omega-3 en sangre con la mejora de las capacidades mentales.
Vitamina B12
Es esencial para el funcionamiento del cerebro, del sistema nervioso y la síntesis de cierto tipo de proteínas. La vitamina B12 favorece la producción de serotonina. Su déficit está vinculado con la falta de concentración, cambios en el estado de ánimo, ansiedad e incluso depresión.
Probióticos
Fundamentales para fortalecer la flora bacteriana intestinal. Ayudan en el tratamiento contra la obesidad, la diabetes, las enfermedades inflamatorias, las autoinmunes y en algunas neurodegenerativas como el párkinson. También contribuyen significativamente en la reducción de la depresión y la ansiedad.
Consejos para mejorar tu digestión
Consume alimentos ricos en fibra, en especial los prebióticos
- Mastica bien y despacio
- Evita el estrés
- Mantente hidratado
- Incluye actividad física
- Visita al osteópata regularmente
La Osteopatía Visceral
En KŌAN Club Barcelona ponemos atención a todos los servicios que sean necesarios para el desarrollo de tu salud. Por esa razón te ofrecemos la terapia de osteopatía visceral, una práctica de la medicina alternativa que tiene como propósito el masaje de los órganos internos. Con ella logramos el funcionamiento óptimo de nuestros órganos mejorando su desempeño y en consecuencia nuestra salud.
La Osteopatía visceral, mejora de manera considerable la salud del sistema digestivo y en consecuencia mejora nuestras emociones.
Su objetivo es masajear y estirar los músculos y tejidos conjuntivos del paciente para estimular el flujo sanguíneo y liberar la tensión muscular. Adicionalmente, tiene el beneficio de asegurarse la correcta ubicación de las vísceras, previniendo la aparición de disfunciones estomacales, gástricas, intestinales, biliares y del colon.
La osteopatía visceral de KŌAN Club es una herramienta para el cuidado de tu felicidad, porque sabemos que nuestra digestión determina nuestros estados de ánimo.
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PODCAST DE INNER-BEAUTY
Guía para el cuidad de la piel grasa en casa
30 noviembre 2021
¿Qué es tener la piel grasa?
Las pieles grasas se caracterizan por tener poros dilatados y brillos por todo el rostro (no solo en la zona T, ya que en ese caso estaríamos hablando de una piel mixta).
Pueden tener tendencia a experimentar puntos negros y granos y una textura poco uniforme. –dicen que la incidencia de acné aumentará en un 60% en los próximos 10 años–
Yolanda Quintana, cosmetóloga y propietaria del laboratorio que formula los serums ViBėS by KōAN nos responde algunas preguntas frecuentes que nos hacéis para el cuidado de las pieles grasas.
¿Qué productos puede usar una piel grasa? ¿Cómo elegir la crema hidratante?
Escucha este podcast con las mejores recomendaciones de Yolanda Quintana sobre Qué es tener la piel grasa y qué hacer para cuidarla a diario en casa.
¿Por la mañana o por la noche?
Alexia Barbienri, estética Holística en KōAN Club y cosmetóloga nos recomienda una rutina diaria para pieles grasas y como cuidarla a diario en casa, una rutina basada en la alimentación ayurveda y la limpieza diaria con productos sebo-reguladores naturales
Por la mañana:
- 1º- Lavar la cara utilizando agua templada. Recomendamos
- 2º Utilizar el serum recomendado con tratamiento específico para nutrir las células de la dermis.
Recomendamos:- Serum Koan melatonina si hay manchas.
- Ácido hialuronico si tu piel esta deshidratada. el ácido hialuronico es ideal para pieles grasas deshidratadas, aporta agua sin engrasar más la piel.
- Revitalizante de vitaminas para dar luminosidad. Para pieles apagadas, la vitamina C devuelve la luminosidad y ayuda a que la piel retenga la humedad natural, equilibrando así la producción excesiva de grasa de las glándulas sebáceas.
- 3º Utiliza si tu piel te lo pide, (lo notarás en su tirantez) la crema Multiactive de ViBėS by KōAN , también puedes utilizar la de colágeno, la de té verde o Acné clay.
Te recomendamos que pidas cita para un diagnóstico de piel, presenacial o bien online con nuestro equipo de expertos en imagen personal a través de la web de ViBėS by KōAN
- 4º Usa protección solar. Recuerda que ninguna crema con pantalla solar superior a 30 fps es natural. Básicamente es imposible de fabricar.
- Si eres de piel sensible, te recomendamos el Serum ferúlico para mantener tu membrana celular fuerte y no quemarte en verano.
Por la noche:
- 1º- Lavar la cara utilizando agua templada. Recomendamos los mismos jabones:
- 2º Utilizar el serum recomendado con tratamiento específico para nutrir las células de la dermis.
Recomendamos:- Serum Koan melatonina si hay manchas.
- Ácido hialuronico si tu piel esta deshidratada. el ácido hialuronico es ideal para pieles grasas deshidratadas, aporta agua sin engrasar más la piel.
- Revitalizante de vitaminas para dar luminosidad. Para pieles apagadas, la vitamina C devuelve la luminosidad y ayuda a que la piel retenga la humedad natural, equilibrando así la producción excesiva de grasa de las glándulas sebáceas.
- 3º Crema hidratante: Utiliza si tu piel te lo pide, (lo notarás en su tirantez) la crema Multiactive de ViBėS by KōAN , también puedes utilizar la de colágeno, la de té verde o Acné clay.
Te recomendamos que pidas cita para un diagnóstico de piel, presenacial o bien online con nuestro equipo de expertos en imagen personal a través de la web de ViBėS by KōAN
- Limpieza profesional profunda una vez al mes.
–> Cada quince días en caso de acné.
–> Tratamiento profesional hidratante cada quince días en caso de piel grasa deshidratada.
Cómo evitar la deshidratación de las pieles grasas
El miedo a aportar grasa en exceso lleva a muchas personas a no usar crema hidratante. Es un error ya que eso conduce a la deshidratación.
La clave, tal y como apunta Yolanda Quintana, está en usar productos que aporten agua sin aportar grasa. “Es decir, que aporten a la piel el agua de la que esta esta desprovista y ayude a que no se pierda la producida por ella misma.
Aquí el producto estrella es el serum de colágeno o bien el Hialurónico recomienda.
¿Qué tratamientos específicos se pueden llevar a cabo en cabina?
En KōAN recomendamos las limpiezas oxigenantes, que limpian el poro en profundidad y ayudan a que este no se dilate.
Ponerse en buenas manos y con buenos productos es fundamental ya que son procedimientos que requieren experiencia y pericia para no dañar la piel–.
Nuestras cosmetólogas aconsejan que se hagan cada 15 días si hay mucho componente comedogénico. Si no, cada 3 meses es suficiente. Para pieles acnéicas, el tratamiento que aconsejamos es la dermalinfusión donde combinamos el peeling de dermoabrasión, la extracción y hidraflash o infusión de sérums.
Para cualquier consulta, ponte en nosotros a través de nuestro email o teléfono y estaremos encantad@s de ayudarte y aconsejarte en tu tratamiento específico para tus células!
LET’S ViBė YOUR CELLS!
STAY KōAN – STAY WITH YOU
Otras medidas:
- Cambiar la funda de almohada cada dos días.
- Reemplazar la funda de almohada por una tela como satén o en su defecto, lino.
- Limpiar y desinfectar la pantalla del móvil.
« ¡Y por favor, no te toques la carita! aumentas el riesgo de infección y de cicatriz residual.
El acné y el sol Uno de los tópicos más arraigados es que “el sol seca los granos”.
La radiación ultravioleta produce lo que se llama “curaciones aparentes”.
Al inicio de las exposiciones solares, los rayos ultravioletas reducen de una forma temporal la producción de grasa, y por su poder antiséptico producen una disminución de la infección. Esto produce una mejoría aparente, que suele finalizar con un empeoramiento al final de la época estival.
Es fundamental no dejar nunca de proteger la piel con factores de protección solar y buscar para ello formas cosméticas libres de grasa.
Nutrición
Puedes pedir una visita informativa en el centro con la nutricionista Carla Cantero,
También puedes descargarte la guía para pieles grasas AQUÍ
Y te dejamos algunos tips de alimentación para tu piel grasa!
J Intenta no quitar nada de tu dieta, sino sumar y priorizar muchísimas frutas y verduras.
¿Qué importancia tiene la alimentación y hasta qué punto incide en el estado de nuestra piel? La alimentación es muy importante en dos aspectos. Primero, la comida contiene nutrientes que necesitamos para combatir y eliminar las bacterias nocivas. Sin ellos, la piel se ve amenazada y se inflama. Los alimentos con alto contenido en grasa y los aceites poco saludables pueden hacer que la piel se inflame y que, por tanto, se obstruyan los poros. En segundo lugar, una dieta adecuada previene el envejecimiento. Las dietas ricas en antioxidantes, vitaminas, proteínas y grasas saludables ayudan a la regeneración celular.
Para tener una piel sana, hay que evitar los tóxicos que puedan sobrecargar los órganos de limpieza. También hay que evitar técnicas culinarias no saludables y eliminar alimentos que nos roban vitaminas y minerales necesarios para la renovación celular, como lácteos, harinas y azúcares refinados, grasas transformadas o alimentos procesados.
Prueba los batidos, es la manera más sencilla de añadir los superalimentos. Una vez al día consume una de las mayores fuentes de antioxidantes: cacao, matcha, acai, maqui y bayas de goji.
J Comer más alimentos con sabor amargo, astringente y picante.
¿En qué consiste el Lifting facial con Acupuntura?
7 noviembre 2021
¿Sabías que el Lifting facial con acupuntura es muy beneficioso para la piel?
Además de una alternativa a los liftings convencionales, dolorosos y muy costosos!
¿En qué consiste el Lifting facial con Acupuntura?
Es una técnica que por medio de la estimulación de puntos del rostro, activa las funciones celulares de regeneración, nutriendo y reparando, reafirma y rellena arrugas, mejora la flacidez, disminuye las bolsas oculares y papada, aumenta el brillo y la apariencia general de la cara.
És un tratamiento reafirmante, nutritivo y regenerador, que se ha desarrollado a partir de los principios de la medicina tradicional china.
Además el aspecto de tu cara puede revelar importantes problemas en tu salud
El aspecto facial tiene una relación directa con el estado de salud del cuerpo.
En nuestro rostro se reflejan muchos desequilibrios de nuestro interior, por eso en Kōan Club decimos que la verdadera belleza empieza en tu interior.
Por eso a través de la técnica de la medicina tradicional china, el “Mien Shiang” que significa literalmente la lectura del rostro o mapeo de la cara, trabajamos mediante la acupuntura, no solo la parte estética, sino que al relajar y equilibrar la energía del órgano afectado, nuestro rostro se relaja, las células se regeneran, se oxigenan y la piel recupera su luminosidad, tersura y capacidad de generar nuevo colágeno y elastina.
La acupuntura facial, o lifting facial con Acupuntura, está indicado para rejuvenecer y reparar el tejido facial, previene y reduce el proceso de envejecimiento, mejora la oxigenación y nutrición de las células de la piel, libera la energía y la tensión bloqueada en músculos faciales y del cuello, mejora el flujo linfático, consolida y tonifica los músculos, estimula la producción de colágeno y elastina ya que equilibra el flujo de la energía de la cara.
Los resultados se notan rápidamente y no obligan a esconderse una temporada como con la cirugía.
Pero como hemos mencionado antes, además de ser una técnica milenaria, no tiene ninguna contra-indicación, no tiene efectos secundarios y trabaja la belleza interior!
Es un tratamiento 100% Kōan!
Mira cuáles son los problemas de salud más comunes que se reflejan en nuestro rostro y de qué manera puedes identificarlos.
Cualquier desequilibrio en su piel, como el acné, erupciones, sensibilidad de la piel, inflamación, enrojecimiento, arrugas y pigmentación, podría ser un indicio de un problema subyacente.
Tanto los órganos, como el sistema nervioso, respiratorio, circulatorio y digestivo, reflejan su condición a través de ciertas señales en la cara. Mira cuáles son y de qué manera puedes identificar algunos de los problemas de salud más comunes:
Coloración de la piel
- Los problemas cardio-vasculares se manifiestan a través de un rostro enrojecido, en especial alrededor de la nariz.
- El contorno oscuro de los ojos indica daños en el riñón y un tono pálido alude a enfermedades en los pulmones.
- La cara con una tonalidad entre amarillo y verde puede ser síntoma de problemas hepáticos,
- si el tono es más bien anaranjado podría indicar que algo anda mal con el bazo.
Surcos en el rostro
- Los surcos que se forman encima del puente nasal entre los ojos, son señal de congestión en los intestinos.
- Si están por debajo de los ojos y en la frente pueden deberse a exceso de líquido en el organismo por alguna falla en los riñones.
- Por el contrario, si es un surco vertical entre las cejas, podría tratarse de un daño en el hígado.
Ojos
- El iris traslúcido indica que el hígado está sano.
- Si la pupila muestra un color oscuro, entonces hay problemas en los riñones.
- En cuanto a los párpados, si tienen bordes blancos podría existir un problema en el bazo.
Boca
- La parte de arriba del labio superior tiene una relación directa con el estado de salud del estómago superior,
- la zona intermedia del labio superior con el estómago medio.
- la parte baja del labio superior con la salida del estómago que se conecta al hígado, la vesícula y el páncreas.
- Por otra parte, el labio inferior señala la condición de los intestinos.
- Si están hinchados, es porque el tracto digestivo está inflamado.
- Las manchas son resultado de una ulceración en el sistema digestivo.
- Los labios de tono pálido se refieren a una debilitación de la sangre.
1.- Orejas – Riñones
Causa: El exceso de ingesta de sal, la falta de agua, y el exceso de especias y el consumo de cafeína puede afectar esta área.
Solución: Beber más agua y reducir el consumo de la cafeína, la sal y la ingesta de especias.
2.- Frente – vejiga, corazón y el intestino delgado
Causa: los alimentos grasosos conducen a un sistema digestivo lento y sobrecargado. El consumo excesivo de alcohol, ir a la cama tarde, y el consumo excesivo de azúcar también evitará la digestión apropiada y causar caos cuando se trata de mantener la salud de su piel. Sombreros sucios, demasiados productos de cuidado del cabello y el estrés también pueden causar estos problemas.
Solución: Comer alimentos crudos sanos, beber mucha agua limpia, evitar el alcohol, y darle a su cuerpo un adecuado descanso y sueño.
El lifting facial con acupuntura consiste en ayudar a recargar el sistema digestivo sobrecargado y cansado.
3.- El área entre y los lados de las cejas – Hígado
Causa: Probablemente es causa de alergia a ciertos alimentos, como el trigo o carne. También puede indicar que su sistema digestivo está trabaja demasiado y no está recibiendo suficiente descanso.
Solución: Cuando se trata de mejorar este tipo de estado de salud, se recomiendan las siguientes cosas: aire fresco, tranquilidad, alimentos sanos y frescos, el ejercicio (como el yoga), caminar a paso ligero, y la meditación.
El lifting facial con acupuntura consiste en ayudar al hígado a recuperar su energía para hacer sus funciones vitales sin esfuerzo.
4.- Alrededor de sus ojos – Riñones
Causa: El exceso de alcohol y el consumo de cigarrillos.
Solución: Evite el alcohol, la cafeína y las bebidas azucaradas. Beba mucha agua limpia. Revise con frecuencia si usted está lo suficientemente hidratado.
El lifting facial con acupuntura consiste en ayudar a los riñones a recuperar su energía para hacer sus funciones vitales sin esfuerzo
5.- El área de la nariz – Corazón
Causa: hinchazón, estreñimiento, indigestión, gases, y la mala circulación. Además, la presión arterial alta puede causar problemas en esta zona de la cara.
Solución: Controle su presión sanguínea para asegurarse de que está dentro del rango aceptable. El té verde orgánico ayudará a eliminar toxinas, pero el ejercicio diario moderado también mejorará esta condición de salud.
El lifting facial con acupuntura consiste en ayudar a la eliminación de toxinas de la sangre.
6. Parte baja de la cara – Pulmones
Causa: El asma, el tabaquismo y la contaminación va a afectar toda esta área. Además, esta es la zona donde se podrían producir círculos oscuros.
Solución: Asegúrate de evitar lugares con contaminación del aire, el humo, la contaminación, etc. Y de incrementar su consumo de oxígeno. Si fumas, debes dejar de fumar. También es muy recomendable la actividad física al aire libre. Recuerda también mantenerse alejado de la comida picante y grasosa.
El lifting facial con acupuntura consiste en ayudar a los pulmones a recuperar su energía para hacer sus funciones vitales sin esfuerzo.
7.- Mejillas – pulmones y el estómago
Causa: El estrés, la dieta poco saludable, problemas de estómago, indigestión, el tabaquismo, el exceso de azúcar, o de posibles alergias.
Solución: Tendrás que eliminar ciertos alimentos de su dieta y asegúrese de usar cosméticos naturales de calidad, adecuados para su piel. Materiales, tales como fundas de almohada y teléfonos móviles, también pueden ser la causa. Asegúrese de que todo lo que tocas está limpio.
El lifting facial con acupuntura consiste en ayudar a los pulmones y estómago a recuperar su energía para hacer sus funciones vitales sin esfuerzo.
8.- Area de la Boca – Colón
Causa: Una dieta rica en grasas, azúcar y estimulantes, como la cafeína y el alcohol. Esta zona es la más afectada por los alimentos de temporada. Sentado despierto hasta tarde por la noche y el estrés también puede conducir a un desequilibrio hormonal.
Solución: Una dieta de desintoxicación le ayudará a limpiar tu cuerpo y mantener el equilibrio. Comer muchas verduras de color verde oscuro y beber grandes cantidades de agua. Si los problemas continúan, consulte a su médico.
El lifting facial con acupuntura consiste en ayudar al colon a recuperar su energía para hacer sus funciones vitales sin esfuerzo.
9.- Mandíbula, la barbilla, el cuello – Hormonas, Problemas ginecológicos
Causa: Esto puede significar que su cuerpo está luchando contra las bacterias, el estrés y el estilo de vida o cambios en la dieta.
Solución: Obtener un poco de aire fresco y ejercicio. El yoga y la meditación también ayudarán.
El lifting facial con acupuntura consiste en ayudar al sistema endocrino a recuperar su energía para hacer sus funciones vitales sin esfuerzo.
És importante que sepas que toda esta información son recomendaciones del equipo Bio-Médico de Kōan Club, y que te recomendamos antes de empezar cualquier cambio por ti mismo o por ti misma, que pidas una cita con nosotros para que te podamos asesorar a nivel nutrición, estilo de vida y que tratamiento es el más adecuado para ti.
Deseamos que este artículo te haya gustado y para cualquier duda o aclaración ponte en contacto con nosotros.
Saludos de parte del equipo Bio-médico de Kōan Club y te esperamos!
Reafirma tu rostro
30 agosto 2021
Reafirma tu rostro para combatir la flacidez en un dos por tres combinando diversas técnicas de tratamiento.
La flacidez, es la perdida del tono de la piel y de los músculos, ocurre en todo el cuerpo dejándonos una apariencia envejecida que produce un gran impacto psicológico y emocional en nuestra imagen, sobretodo si se trata del rostro.
Reafirma tu rostro de manera natural
Son muchos los factores que provocan la flacidez, desde la perdida del colágeno, la edad, la mala alimentación, embarazos hasta un estilo de vida poco saludable.
Lo recomendable para mantener nuestra belleza y salud es adoptar un conjunto de prácticas diarias que nos ayudan a prevenir la flacidez en nuestro cuerpo.
- El Cepillado al seco: consiste en pasar un cepillo de cerdas naturales por el cuerpo, empezando por los pies en sentido ascendente hasta la cabeza, por 30 minutos aproximadamente.
La acción debe ser progresiva, ganando tiempo día a día, con una intensidad media sin provocar irritación, ni dolor.
Esta práctica permite la estimulación de la piel, regenera el tejido cutáneo y moviliza los fluidos estacionados en la misma
- Hidratación: Bebe mínimo 1 litro de agua todos los días.
- Dieta equilibrada: tu dieta debe incluir los nutrientes esenciales bio-disponibles: proteína vegetal, antioxidantes y colágenos, que se encuentran en frutas, verduras, frutos secos y buenos aceites.
Nuestra recomendación es que consideres no hacer dietas que nos adelgacen muy rápido.
Si planeamos hacer dieta para quitarnos kilos rápidamente tenemos que asegurarnos de acompañarla con un plan de ejercicios.
- Evitar el consumo del cigarrillos y licor en exceso.
- Descansar: dormir bien durante el tiempo recomendado y atender las señales de nuestro cuerpo cuando está cansado.
Reafirma tu rostro con ayuda profesional
A medida que abandonamos la juventud se hace necesario complementar nuestras opciones con ayuda profesional.
Hay un recurso para cada edad y condición, por eso es importante contar con la ayuda de personal calificado que nos asesore.
Reafirma tu rostro con nutrición e hidratación
Consiste en la aplicación de cremas y mascarillas reafirmantes para hidratar la piel, y en la infiltración de un cóctel de vitaminas, minerales, homeopatía, oligoelementos, y otras sustancias que ayudas a nutrir as células y retardar el envejecimiento prematuro.
Este tratamiento en Koanclub.com incluye un diagnóstico con asesoramiento, para determinar dependiendo de las necesidades del usuario qué es lo que realmente necesita.
Reafirma tu rostro con bioestimulación con PRP
PRP significa Plasma Rico en Plaquetas, y es un tratamiento innovador que aprovecha los recursos que tiene el cuerpo humano en la propia sangre.
Es un tratamiento muy eficaz que rejuvenece, protege y densifíca la piel sin necesidad de cirugía, con resultados que duran de 6 meses a un año y que son visibles desde la primera sesión del tratamiento.
¿Cómo se realiza el tratamiento?
Se extrae una pequeña cantidad de sangre del paciente que se centrifuga para separar el plasma que le será infiltrado en ojeras, frente, pómulos, surcos nasogenianos, entrecejo, labio superior o rostro completo.
Este plasma. liberará los factores de crecimiento, activando la producción de colágeno, elástina y ácido hialurónico .
Especialmente indicado para prevenir la aparición de arrugas o flacidez, combatir las pieles envejecidas y desnutridas, mejora la elasticidad, la regeneración, reafirmación y grosor de la piel.
Reafirma tu rostro con Lifting y acupuntura facial
Es una técnica que tiene la maravillosa virtud de no contra con efectos secundarios ni contraindicaciones y que nos deja ver rápidamente los resultados.
Consiste en estimular de puntos del rostro para aumentar la producción de colágeno y las funciones de regenaración celular.
Las principales características de este tipo de tratamiento es que ayuda a rejuvenecer y reparar el tejido facial, previene y reduce el proceso de envejecimiento, mejora la oxigenación y nutrición de las células de la piel, libera la energía y la tensión bloqueada en músculos faciales y del cuello, mejora el flujo linfático, consolida y tonifica los músculos, estimula la producción de colágeno y elastina y equilibra el flujo de la energía de cara.
La Hidroxiapatita Cálcica
Es un tratamiento de eficacia inmediata, poco invasivo y que no conlleva tiempo de reposo ni inactividad.
Consiste en infiltrar hidroxiapatita cálcica, con finas agujas o micro cánulas, en la dermis.
Esta sustancia orgánica estimula la formación inmediata del colágeno provocando la tensión y consecuente firmeza de la piel con un efecto significativamente duradero.
Es el mejor aliado para el rejuvenecimiento de la piel gracias a su triple efecto:
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- Mejora calidad de la piel
- Rellena de forma inmediata algunas arrugas
- Produce un efecto tensor o lifting
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Te mostramos el resultado natural de la hidroxipatita cálcica en pómulos, de una chica que había perdido volumen debido al tabaco, estés y mala alimentación.
Como veis su piel estaba desnutrida y con signos de flacidez prematura. El resultado después de 1 semana, sus facciones rejuvenecidas y su piel ha recobrado la vitalidad y nutrición.
Este tratamiento está realizado por el Dr. Cano, médico estético en Kōan Club (nº de colegiado: 49857)
Sus resultados duran de entre 6 meses a 1 año y tiene un coste de 350€ el vial. En este caso se utilizaron 2 viales por ser la 1ª vez, las siguientes sesiones se suelen utilizar solo 1 vial si no esperamos a que desaparezca totalmente.
Con Hidroxiapatita cálcica se pueden tratar las siguientes zonas:
- nariz,
- pómulos,
- mejillas,
- surcos nasogenianos,
- ángulo mandibular,
- líneas de marioneta,
- pliegue mentoniano,
- contorno mandibular
- mentón.
Atrévete a retardar el proceso del envejecimiento cronológico de la piel con la variedad de tratamientos que tenemos a tu disposición en Koanclub.com
y recuerda, puedes solicitar tu diagnóstico facial gratuíto sin ningún compromiso! Así podrás empezar a cuidarte con los productos que tu piel necesita.
¿Cómo preparar la piel para el verano con silicio orgánico?
18 abril 2021
Se acerca el verano y tu instinto veraniego lo sabe. Aunque quizás tu cuerpo tenga algo que decir en contra. Para que el sol no deteriore tu piel, es necesario que esté sana. Por lo tanto, hoy hablaremos sobre cómo preparar la piel para el verano con silicio orgánico.
Silicio orgánico: la mejor forma de proteger tu piel en verano
Antes de entrar de lleno en el tema, es necesario entender que el silicio es un oligoelemento crucial. Está presente naturalmente en el organismo, específicamente en los huesos, músculos, vasos sanguíneos, cabello, uñas y, claro, en la piel.
El papel del silicio es que favorece la producción del colágeno y la elastina. Ambas, son moléculas que dan firmeza, elasticidad y rejuvenecen los tejidos de la piel.
El sol, el agua salada, el cloro, el alcohol…. enemigos de la piel
Todas estas cosas, tan típicas del verano, pueden ser enormemente dañinas para tu piel. Y si no está preparada para enfrentarlas, entonces se secará y arrugará antes de tiempo. Inclusive, puede que aparezcan algunos tipos de celulitis.
Por suerte, hay formas de preparar la piel para el verano. La más sencilla, es beber como mínimo, dos litros de agua al día, antes y durante el verano. También se recomienda comer muchas frutas. Pero lo más efectivo de todo, son tratamientos con silicio reafirmante.
El silicio orgánico como tratamiento reafirmante
A grandes rasgos, existen dos tipos de tratamientos reafirmantes con silicio orgánico como componente principal. Veamos detalladamente a qué nos referimos:
- Mesoterapia facial con silicio orgánico: En este caso, se usa para tratar la flacidez del rostro. Este tratamiento hace que la piel recupere elasticidad, brillo y todas sus propiedades. +INFO
- Mesoterapia corporal con silicio orgánico: Además de recuperar las propiedades de la piel, esta terapia se usa para acabar con la celulitis flácida. Suele verse en personas cuyas estructuras de colágeno están deterioradas. + INFO
Ambas terapias se llevan a cabo utilizando micro-agujas para introducir el silicio orgánico de forma subcutánea. Y aunque en un principio no lo parezca, es una técnica prácticamente no invasiva. Y por si te lo preguntas, casi no se siente dolor.
Alimentación antienvejecimiento
Si no requieres el uso de mesoterapia para introducir silicio en tu cuerpo, hay otras formas más tradicionales de hacerlo. Una de ellas, es el uso de ciertas cremas y geles especializados y que puedes conseguir fácilmente en el mercado. De hecho, muchas cremas humectantes tienen altas cantidades de silicio.
Pero la forma más natural de darle silicio orgánico a tu piel, es mediante la alimentación. Además, de los suplementos alimenticios, hay muchos alimentos que nos aportarán suficiente silicio.
Donde más encontrarás silicio orgánico, es en la cáscara de los granos. Particularmente, el trigo, el arroz integral, la cebada y la avena tienen grandes cantidades.
También, puedes encontrarlo en la lechuga, el diente de león, el aguacate, la cebolla, la fresa y la alfalfa. Aunque lo mejor es consumirlos crudos para que no pierdan el silicio. ¡Puedes hacerte una exquisita ensalada con todos estos ingredientes o un fantástico zumo verde!
La caña de azúcar y la remolacha, también son muy ricas en silicio orgánico, al igual que las pasas, las algas, la soja y el puerro. Y para terminar, recuerda que con la edad, el cuerpo va perdiendo capacidad de absorber el silicio de los alimentos. Por esta razón tus dietas deben ser cada vez más ricas en este oligoelemento.
Te aconsejamos que pidas cita para una visita de diagnóstico con nuestro equipo médico para crear tu protocolo personalizado del método koan y empezar el camino hacia la belleza INSIDE OUT.
Reserva tu cita a través de nuestro teléfono: 663 219 641 o por mail a hola@koanclub.com